夫妻房事养生的禁忌

　　房事养生的禁忌是一种远古的禁忌，从图腾时代直到现今，这一禁忌始终存在。因为它直接关系到人类、族群的繁衍、生息，所以历来被人们所重视。那么夫妻房事养生有什么禁忌呢？下面养生堂小编为大家盘点下夫妻房事养生的禁忌。

　　夫妻房事养生的禁忌：

　　1、饥饿、饱食和酒后禁忌入房

　　饥饿状态下忌房事。人体饥饿时，气血不足，血糖低下，此时进行性生活更加消耗体力，会引起低血糖，容易导致眩晕，昏厥。饱食后忌房事。饮食后需要一段时间的消化吸收，如果此时进行性生活会妨碍肠胃的消化吸收功能，使食物消化不良。过量饮酒后忌房事。醉酒后，前列腺，精囊，精阜及输精管道充血，容易诱发前列腺及精阜的炎症。

　　2、七情劳伤禁忌入房

　　如果夫妻双方心情不佳，或气愤恼怒，或惊吓恐惧，或忧愁悲伤，或劳累疲劳，这些情况下，均不宜勉强进行房事。仅是男女某一方有性的要求，另一方就更不能曲意交合。

　　3、疾病和康复期间禁忌入房

　　急病期间不宜进行性生活，不可图一时之乐，而使疾病加重或疾病难以治愈。慢性疾病由于病期间较长，大都不可能禁绝房事。只是要减少性生活次数，以保肾精，才有利于健康。一些虚损性疾病，如气虚，血虚，阴虚，阳虚，肾虚亏损等证，应尽量减少性交次数，补充脏腑之虚损，有利于机体的康复

　　4、女子房事禁忌

　　医学家们根据女子的生理特征，提出了经期、妊娠早晚期和产后百日禁忌入房;妊娠中期和哺乳期，必须节欲的保健原则。

　　5、行房天忌

　　所谓"天忌"，是指在自然界某些异常变化的情况下应禁止房事活动。"人与天地相应"，自然界的剧烈变化能给人以很大的影响，日蚀月蚀，雷电暴击，狂风大雨，山崩地裂，奇寒异热之时，天地阴阳错乱，不可同房。自然界的剧变常可超过人体本身的调节能力，打破人体的阴阳平衡，发生气血逆乱。此时行房，即为触犯天忌。

　　看上以上的内容后大家现在知道了夫妻房事养生的禁忌有哪些了吧。房事保健对人类健康长寿至关重要，正常的房事生活是人们幸福美满生活中不可缺少的一部分。它可以给人们带来幸福和欢乐，也可给人们造成灾难和苦恼，这种相互满足的幸福是不会自行来到人们中间，它是建立在一定知识的基础之上的，所以大家一定要注意哦。

　　6、行房地忌

　　所谓"地忌"就是指要避免不利于房事活动的不良环境。例如，《千金要方？房中补益》所说日月星辰火光之下，神庙佛寺之中，井灶圊厕之侧，塚墓尸枢之傍"等等，一切环境不佳之处均应列为禁忌。良好的环境是房事成功的重要条件之一。不良的环境可影响男女双方的情绪，有害于房事质量，有时还能造成不良后果。在心理上留下阴影。有利于房事的环境，应是安静，少干扰，室内光线明暗适度，温度适宜。空气较为流通，卧具要干净。总之，一个安逸、舒爽的环境，对房事和健康有益。