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上夜班可能患癌没有明确证据
近日,有媒体曝出“上夜班可能患癌”的消息引起不少人注意。记者随后通过搜索发现,该消息早在十年前就有报道。该报道指出“长年值夜班的女性比较容易得乳癌;针对男性的研究则发现,值夜班的男性患前列腺癌的几率较高。”这项调查最初是由美国一家大学健康研究所教授做出...
男科护理
减肥不减胸:食补
很多人都不叫惆怅,为什么减肥胸部也跟着小了呢,那么,如何能做到减肥不减胸呢?下面。就教你巧用生理期。1.减肥不减胸:利用女性生理周期必须要知道的丰胸佳期——mc来的第1天开始算起,第11、12、13这3天(丰胸最佳时期),以及第18、19、20、21、22、23、24的7天(...
男科护理
【脑血管疾病】喝咖啡能降低糖尿病发病几率
不久前,芬兰研究人员研究发现,经常喝咖啡还有助于降低2型糖尿病的发病率。据《美国医学会杂志》报道,芬兰国家公共健康研究院的研究人员对1.6万名芬兰人进行了长期跟踪研究,结果发现,每天喝3到4杯咖啡的女性,其糖尿病发病率降低了29%;每天喝10杯以上的女性,其糖尿病发病率降低了79%。而在男性中,这两...
男科护理
【男性护理】额头皱纹突然增加
男人们不要只顾着工作身体健康也是很重要的,时刻关注的身体是否出现故障,脸部会提示你身体那里出问题,我们来看一下。额头皱纹突然增加出现这种情况表明自己的肝脏负担过重,要少吃动物脂肪,如猪肉之类,而应多吃一些清淡的食物,如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。鼻子发红鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压...
男科护理
教你保持乳晕粉嫩的办法
女人对美的追求可以说是永无休止,除了要美丽的脸蛋,挺拔的胸部,现在连乳晕都要粉嫩粉嫩地……爱美是人的天性,现代女性除了脸部美丽,胸部大小外,连乳晕的大小颜色也开始关心了起来,有不少女性朋友就因为感觉自己的乳晕颜色太深,而向专业医师求助要求营造粉红乳晕。就医师的观点来看,一...
男科护理
【男性护理】男性不可忽视的亚健康问题
男性亚健康往往被人忽视,但在中年男性这个压力最大的群体,往往又是不可忽视的问题,甚至引起猝死,尤其以心血管疾病为主,中年化趋势明显。中年群体是疲劳和压力最大的群体,调查显示:疾病猝死的高发年龄向40岁推进,按性别和10年一个年龄段来划分,40岁~50岁的男性发病率最高,急性心脑血管疾病造成猝死人群中...
男科护理
【男性亚健康】久坐染病痔疮来缠身
白领一族超重或肥胖者占40.7%,脂肪肝和“三高”问题患病率比普通劳动者分别高出4.4%和3.2%。那么,白领常见的疾病有哪些呢?为何白领的健康状态如此让人堪忧?面对这一庞大群体严峻的亚健康状态,该如何改善呢?久坐染病痔疮来缠身白领一族中4个人中竟然有1个人患有痔疮,为何他们...
男科护理
美味火锅暗藏痛风危机
麻辣烫,火锅吃起来大汗淋漓,对于喜欢吃辣的人来说是一种享受。但是,门诊中遇到的食道炎、胃炎、腹泻、流鼻血、痔疮等病人也多半是这些嗜辣族们。吃火锅有可能引发痛风症据了解到,近日从中午开始,不论何种时间段,一些大众口味火锅城都热闹不已,火锅爱好者可谓是络绎不绝。但是,门诊中遇到的食道炎、胃炎、腹泻、流鼻...
男科护理
癌性疼痛的护理
1癌性疼痛的护理评估1.1视觉模拟评分法(ViraalAualortScale,简称VAS):该法比较灵敏,有可比性。具体做法是:在纸上面划一条10cm的横线,横线的一端为0,表示无痛;另一端为10,表示剧痛;中间部分表示不同程度的疼痛。让病人根据自我感觉在横线上划一记号,表示疼痛的程度。轻度疼痛平...
男科护理
【私处保养】生理期肌肤罢工的养生秘诀
我们首先要了解,造成生理期肌肤问题的原因是什么。这是因为,女性在生理期体内雌激素分泌会急剧下降、黄体素增加,而维持女性皮肤细腻的正是雌激素,而雌激素分泌减少,黄体素增加,会导致我们的皮肤“很男人”,出现油多、长痘痘、粗糙等情况,而这段时间身体新陈代谢的速度变慢,则是我们身体水...
男科护理
脸部皮肤干燥的保养对策之去角质
相对南方来说,北方天气干燥,特别是从南方来的女孩会非常不适应北京的气候,很容易易引发肌肤问题,比如:皮肤干燥、缺水、脱皮等等。那么如果遇到这些问题,应该如何改善呢?我们一起来了解一下吧。脸部皮肤干燥的保养对策在日常护肤的同时,一定不要为了能及时解决肌肤问题而盲目行事,护肤时应该注意的问题一定要谨记。...
男科护理
颈椎病患者的自我锻炼
白领一族长期保持同一姿势,最是容易得颈椎病。特别是到了春天,温差较大,应特别注意颈部保养。如果处理不及时,寒气就会入侵并滞留颈椎关节,导致肌肉受累容易发生痹痛,造成病情加重。颈椎病患者的自我锻炼1.调整枕头与睡眠体位。首先是枕头的选择。若引起颈椎病的病因是椎间盘突出或椎体后缘有骨刺者,枕头可稍低。如...
男科护理
春季上火之小儿易发肺火
春季天气渐暖,人们容易“上火”,并引发一些疾病。中医认为,小儿、青年人、中年人、老年人和妇女在春天时所表现的“上火”各有特点,因此,不同年龄段应选用不同的中药,才能对症下药。小儿易发肺火有些孩子在春天动不动就发热,只要受一点儿凉,有一点儿风吹草动,体温...
男科护理
【男性】酗酒是男人诱发乳腺癌的原因
据统计,男性患者约占乳腺癌患者的1%,现在再说乳腺癌是女人的“专利病”已经不再准确。男性相比女性生活应酬更加繁多,酒桌上的来来往往更是不可避免,而除了遗传因素以外,酗酒恰恰是男性乳腺癌发生的一个重要诱因。劝劝你的丈夫吧,为了他的身体健康。酒精很容易使肝脏代谢功能受损,而肝脏承...
男科护理
青春期男性不宜吃豆制品
中医认为豆腐等豆制品大多性偏寒凉,因此,胃寒体弱、脾肾亏虚、阳虚易腹泻以及常出现遗精、滑精的男性不宜多食,以免使得肾亏阳虚的症状加重。素食风行的今天,许多注重健康的男性将营养丰富又不等闲发胖的豆制品当成了肉类的替代品,于是,“豆先生”越来越多。但是,并不是人人都适合食用豆制品...
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