“宅孩”在增多，孩子健康系数在下滑

　　一家三口，孩子是个宝。孩子是家庭的中心，孩子对一个家庭来说非常重要。所以孩子在家中都是备受宠爱的。如今的孩子衣来伸手，饭来张口已经不是什么新鲜事。"捧在手里怕掉了，含在嘴里怕化了"，这句话用来形容中国父母及长辈们对待家中下一代的态度已经越来越贴切了。

　　今年11岁的梁同学读小学五年级了，然而胆子却很小。梁爸爸介绍说，小梁是家中两代单传，所以，小梁自出生以来就备受宠溺。

小时候，不敢让他做这做那，生怕磕了碰了，没想到胆小的性格就这样养成了。另外，小梁体质也很弱，感冒发烧的小病常缠着他，梁爸爸认为这与小梁平日过于挑食、较少运动有关。

　　梁爸爸坦言，小梁是奶奶的"心头肉"，平日里小梁犯了错误他都不敢批评，奶奶甚是护着，早就成了家里的"小祖宗"。也正因如此，放学后小梁不喜欢去小区里和同龄的孩子玩耍，除上补习班的时间外都在家中看书或上网。

　　如今，梁爸爸最大的愿望就是儿子能够坚强自立，其家人也正通过集体外出等形式带动小梁多出门、多运动。

　　其实在中国，像小梁一样喜欢"宅"在家中的孩子已经越来越多了，由于现在的孩子多是独生子女，本来就缺乏与外人交流的主动性，加之父母的宠溺和不放心，导致孩子们放假常在家中不出门，每天在家写作业、看电视、看书。慢慢，他们不运动、不爱搭理人。其中以女孩居多。

　　从事20多年教育工作的韩老师告诉记者，当今，孩子们越来越缺乏主动性，依赖父母、长辈的心态极其浓重，这主要与父母的宠溺有关。小时候，父母不放心孩子出去玩，整天看护着;长大后，孩子的孤僻性格养成了，家长又开始试图撵孩子出去，但这个时候，往往已经撵不出去了。

　　很多家长已意识到家庭教育中"体育"的重要，很多家长除了日常"赶"孩子多出去以外，也利用节假日带着孩子登山、跑步等，学会"沐浴阳光"，锻炼身体。

　　有关专家表示，"宅孩"们的心理压力普遍较大，逆反和孤独心理会或多或少地存在，因此家长应该适当改变自己的角色，利用早晚的时间和孩子多沟通，引导孩子多走出家门，多与外界接触。

　　此外还可以在晚上带领孩子一起做家务，因为做家务非常锻炼孩子的创造力，对孩子的心理调节也有好处。另外，平日里还可以邀请孩子的同学到家里做客，只要孩子多和同龄孩子交流，自然而然就会走出家门了。

（实习编辑 陈奕璇）