冬季宝宝上幼儿园咋穿？ 听听老师怎么说
入冬了，人们纷纷穿起了棉衣以御寒，而该给上幼儿园的宝宝穿多少也成了妈妈的小烦恼。宝宝在家里能够调节暖气温度得到最周全的照顾，但在幼儿园宝宝又应该穿什么衣服保暖呢？来看看幼儿园老师怎么说？ ◇贵暖
入冬了，人们纷纷穿起了棉衣以御寒，而该给上幼儿园的宝宝穿多少也成了妈妈的小烦恼。宝宝在家里能够调节暖气温度得到最周全的照顾，但在幼儿园宝宝又应该穿什么衣服保暖呢？来看看幼儿园老师怎么说？
◇贵暖不贵多的原则——温暖的棉袄外套和一件毛衣
天一冷，有些家长就给宝贝一个劲的加衣服，以为穿的多就是穿的暖，其实这是一个误区。衣服穿了一件一件又一件，宝贝浑身被裹的动弹不得；而且在午睡的时候到底该怎么脱，使老师犯了难：少脱几件，宝贝睡得满身大汗，多脱几件，午睡起来要花很长时间把衣服全部穿回去，这样反而容易感冒。
老师建议：尽量避免薄薄的保暖性差的衣服，最好穿一件保暖性好的羊毛毛衣，一件棉质或羽绒马甲，外面穿一件棉袄或者羽绒外套。这样比较轻便，宝贝活动的时候不会束手束脚。午睡的时候，老师一般要求宝贝脱掉外套，穿秋衣秋裤午睡，所以家长们给宝贝穿衣服的时候，最好选择穿脱方便的。
◇最好选择宽松的棉裤和羊毛裤
很多家长喜欢给宝贝穿牛仔裤，尤其是男宝贝，但是老师并不建议冬天给宝贝穿牛仔裤！因为：1.牛仔裤很硬，冬天穿的多，这样不利于宝贝活动。2.牛仔裤很紧，这是最大的弊端！不容易穿脱。
老师建议：面料柔软的棉裤又柔软又温暖，是冬天最好的选择，而且很多棉裤的裤腰都采用宽橡筋，松紧幅度很大，穿脱方便。
特别提醒：很多家长喜欢用那种紧身的厚裤袜代替羊毛裤，以为紧身的保暖性更好，其实紧身的裤袜对宝贝来说是很不方便的！而且由于很难穿脱，女宝贝小便时把裤子弄湿的现象时有发生。
◇送接宝贝时 一定要穿得暖和一些
北方的大棉袄或羽绒服、帽子、围巾、手套是必不可少的，赶上大风天气，别忘了用一条透气性好、能透过点光亮的薄纱巾把宝贝的整个头裹起来，避免宝贝吸进太多的尘土，也避免沙子迷了眼。如果在南方，衣服可以稍微轻松一点，但其它的也必须添加。
◇北方宝贝最好预备两双鞋
如果宝贝是乘公交车或坐在自行车的后座上，最好为宝贝穿一双厚一点的棉鞋，以防宝贝脚冷，因为如果脚冷就会觉得全身都冷，弄不好还容易冻伤脚。
到幼儿园后，因为教室里有暖气，最好换成一双夹鞋，这样防止宝贝的小脚丫出汗过多，也会更舒服些。
◇马甲不可少
由于马甲穿脱方便，幼儿园里的老师通常都会要求家长给宝贝备一件。这样宝贝到户外玩时穿上，既保暖也便于运动。宝贝不仅舒服还不易生病呢！
护理专家建议：冬天穿衣掌握5原则
1、背暖
保持背部的"适当温暖"，可以预防疾病、减少感冒。"适当温暖"就是不可过暖，否则背部出汗多，汗水变凉后容易因背部湿凉而患病。
2、肚暖
肚子是脾胃之所，保持肚暖即是保护脾胃。宝贝常脾胃不足，当冷空气直接刺激腹部，宝贝就会肚子疼，从而损伤脾胃，影响消化吸收。因此，天冷时给宝贝24小时戴上肚兜，是保持温暖的好方法。
3、足暖
脚部是阴阳经络交会之处，皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方。宝贝的双脚保持温暖，才能保证身体适应外界气候的变化。
4、头凉
宝贝由体表散发热量，其中1/3由头部发散，头热容易导致心烦头晕，甚至昏迷。中医认为，头部最容易"上火"，宝贝患病更是头先热。如果宝贝保持头凉、足暖，则必定气血循环顺畅。
5、胸口凉
穿着过于厚重臃肿，会压迫胸部，影响正常呼吸与心脏功能。同时，还容易造成内热。肺就像两片叶子，它正常伸展开，才能发挥吐故纳新的功能。因此，衣服的心胸部位不要过于厚重，否则会有压迫感。
◇贵暖不贵多的原则——温暖的棉袄外套和一件毛衣
天一冷，有些家长就给宝贝一个劲的加衣服，以为穿的多就是穿的暖，其实这是一个误区。衣服穿了一件一件又一件，宝贝浑身被裹的动弹不得；而且在午睡的时候到底该怎么脱，使老师犯了难：少脱几件，宝贝睡得满身大汗，多脱几件，午睡起来要花很长时间把衣服全部穿回去，这样反而容易感冒。
老师建议：尽量避免薄薄的保暖性差的衣服，最好穿一件保暖性好的羊毛毛衣，一件棉质或羽绒马甲，外面穿一件棉袄或者羽绒外套。这样比较轻便，宝贝活动的时候不会束手束脚。午睡的时候，老师一般要求宝贝脱掉外套，穿秋衣秋裤午睡，所以家长们给宝贝穿衣服的时候，最好选择穿脱方便的。
◇最好选择宽松的棉裤和羊毛裤
很多家长喜欢给宝贝穿牛仔裤，尤其是男宝贝，但是老师并不建议冬天给宝贝穿牛仔裤！因为：1.牛仔裤很硬，冬天穿的多，这样不利于宝贝活动。2.牛仔裤很紧，这是最大的弊端！不容易穿脱。
老师建议：面料柔软的棉裤又柔软又温暖，是冬天最好的选择，而且很多棉裤的裤腰都采用宽橡筋，松紧幅度很大，穿脱方便。
特别提醒：很多家长喜欢用那种紧身的厚裤袜代替羊毛裤，以为紧身的保暖性更好，其实紧身的裤袜对宝贝来说是很不方便的！而且由于很难穿脱，女宝贝小便时把裤子弄湿的现象时有发生。
◇送接宝贝时 一定要穿得暖和一些
北方的大棉袄或羽绒服、帽子、围巾、手套是必不可少的，赶上大风天气，别忘了用一条透气性好、能透过点光亮的薄纱巾把宝贝的整个头裹起来，避免宝贝吸进太多的尘土，也避免沙子迷了眼。如果在南方，衣服可以稍微轻松一点，但其它的也必须添加。
◇北方宝贝最好预备两双鞋
如果宝贝是乘公交车或坐在自行车的后座上，最好为宝贝穿一双厚一点的棉鞋，以防宝贝脚冷，因为如果脚冷就会觉得全身都冷，弄不好还容易冻伤脚。
到幼儿园后，因为教室里有暖气，最好换成一双夹鞋，这样防止宝贝的小脚丫出汗过多，也会更舒服些。
◇马甲不可少
由于马甲穿脱方便，幼儿园里的老师通常都会要求家长给宝贝备一件。这样宝贝到户外玩时穿上，既保暖也便于运动。宝贝不仅舒服还不易生病呢！
护理专家建议：冬天穿衣掌握5原则
1、背暖
保持背部的"适当温暖"，可以预防疾病、减少感冒。"适当温暖"就是不可过暖，否则背部出汗多，汗水变凉后容易因背部湿凉而患病。
2、肚暖
肚子是脾胃之所，保持肚暖即是保护脾胃。宝贝常脾胃不足，当冷空气直接刺激腹部，宝贝就会肚子疼，从而损伤脾胃，影响消化吸收。因此，天冷时给宝贝24小时戴上肚兜，是保持温暖的好方法。
3、足暖
脚部是阴阳经络交会之处，皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方。宝贝的双脚保持温暖，才能保证身体适应外界气候的变化。
4、头凉
宝贝由体表散发热量，其中1/3由头部发散，头热容易导致心烦头晕，甚至昏迷。中医认为，头部最容易"上火"，宝贝患病更是头先热。如果宝贝保持头凉、足暖，则必定气血循环顺畅。
5、胸口凉
穿着过于厚重臃肿，会压迫胸部，影响正常呼吸与心脏功能。同时，还容易造成内热。肺就像两片叶子，它正常伸展开，才能发挥吐故纳新的功能。因此，衣服的心胸部位不要过于厚重，否则会有压迫感。
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