孕前未及时补叶酸 孕后需继续补充

　　兰婧刚到医院做完检查，确定已经怀孕了。回家后，她无意发现了结婚登记时民政局发的叶酸药片，她一颗也没吃。听说叶酸对孕妇来说至关重要，它有助于预防括脊柱裂和无脑儿等非常严重的出生缺陷。但叶酸应在怀孕之前吃的，自己已经怀孕了，是不是酿成大错了?补吃还来得及吗?兰婧拿不定注意，只好求助医生。

　　为什么怀孕后也要补叶酸?

　　如同兰婧所说，如今大部分民政局都会给参加婚检的年轻夫妇发放叶酸片，提醒夫妻主要以补叶酸。叶酸的重要性毋庸置疑：

　　1.孕妇补叶酸的最主要目的是降低婴儿出生缺陷的风险。根据研究统计的数据，叶酸可以减少新生儿15%的重大体表畸形、30%唇腭裂和35%先天性心脏病的发生，从而降低20%的新生儿死亡率。叶酸还可以预防神经管缺陷，也就是新生儿先天畸形。如果女性在受孕前至少一个月，并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸，就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%～70%。

　　2. 叶酸是孕妇造血佳品，它可以制造正常的红细胞，倘若叶酸摄入不足，有可能会使孕妇出现贫血。