8个月宝宝添加辅食 辅食制作大全_健康室育儿专题
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8个月宝宝添加辅食 辅食制作大全

  来源:育儿专题  编辑:健康室网

  从宝宝8个月开始,妈妈的母乳量开始下降,或者是质量下降,已经不足以满足宝宝生长发育的需要了,所以必须要给宝宝增加多样化的辅食。小编在这里就为你们详细介绍多样化、富含营养的食谱制作方法以供参考。  

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  从宝宝8个月开始,妈妈的母乳量开始下降,或者是质量下降,已经不足以满足宝宝生长发育的需要了,所以必须要给宝宝增加多样化的辅食。小编在这里就为你们详细介绍多样化、富含营养的食谱制作方法以供参考。

8个月宝宝添加辅食 辅食制作大全2

  宝宝8个月的时候,体内蛋白质消化酶的分泌开始增加,能够充分发挥消化蛋白质的作用。所以,从宝宝八个月开始可以适当多吃一些富含蛋白质的食物,例如豆腐、奶制品、鱼、瘦肉等。孩子吃的肉末必须是新鲜瘦肉,可以剁碎之后加佐料蒸熟给宝宝吃。

  八个月宝宝食谱一、豆腐粥材料:米饭150g,肉汤150g,豆腐50g,盐少许制作方法:首先将豆腐剁碎,然后把饭、汤、豆腐放在锅中煮至粘稠,加入少许盐调味即可。豆腐粥可以补充优质蛋白质以及钙质。

  八个月宝宝食谱二、猪肝猪肉泥材料:猪肝50g、瘦猪肉50g,姜、食盐适量制作方法:将猪肝,猪肉剁碎混合后,或者是用搅拌机搅成泥后加入少量姜末,少量盐拌好入锅蒸熟即可。猪肝泥含有丰富的铁质,有利于改善贫血。

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