制作宝宝果汁类辅食 最好把籽去掉

　　最近有一则新闻引起了许多家长的关注：来自重庆的豪豪小朋友在喝了家里自制的果汁后出现呕吐的症状，直到将苹果汁都吐出来之后，情况才有所好转。是不是豪豪的家长在制作辅食的时候不注意卫生呢?并非如此，原来是在榨苹果汁前，豪豪的奶奶没有把苹果核和苹果籽去除便直接打成了果汁，于是有朋友就问：问题是不是出现在苹果的核和籽呢?

　　现在为了让宝宝吃上安全卫生的辅食，许多妈咪都会选择自制辅食，豪豪奶奶的经历也能给自制辅食的妈妈们什么启示呢?

　　自制辅食果汁 最好去掉籽

　　小豪豪之所以喝了带苹果核和籽的果汁后会出现不适，是跟这两种物质所含的氰化物有关。苹果籽所含的天然的氰化物会降解生成氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体，会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状，严重时可能出现昏迷。

　　但其实，苹果汁中能释放出氢氰酸的量非常少，对于一般的成年人来说，苹果核和籽所生成的氢氰酸不会大量到导致中毒，但是对身体还是有一定影响的。但是对于幼小的宝宝来说，他们的肠胃功能较薄弱，身体系统功能发育还未完善，要排出体内的毒素较为困难，尤其是婴幼儿的小朋友，所以要给孩子榨汁或者吃果肉时，最好是先把籽去掉。

　　原来苹果籽也能引起中毒现象，这确实让我们吃惊，因为有很多家长在给宝宝喝果汁或吃果肉时都没有注意过这个问题，可能有些家长会因此而感到心里后怕吧!