给宝宝添加辅食 千万别做四种笨妈

　　宝宝在6个月左右，单纯的母乳或者配方奶粉已经满足不了其生长发育所需要的营养了，这时辅食就要正式进入宝宝的餐单里面了。可是，辅食添加通常是妈妈心中的一道坎，都不知道从何入手。在给宝宝添加辅食时，妈妈要谨记一个原则，添加的食物由稀到稠，由细到粗，添加的量由少到多，一定要循序渐进，而且每次只能喂一种食物，等适应后再添加另一种新食物。

　　哪个妈妈在照顾宝宝的过程中没有出错过?没有任何经验的妈妈第一次迎来小生命，难免会出现这样或者那样的小错误，还会陷入一些育儿误区中，或多或少地伤害到宝宝的健康。下面和你分享一些笨妈的做法，指出妈妈的错误，给其他妈妈提个醒。

　　一号笨妈：让宝宝同时吃水果和奶制品

　　宝宝晚上通常都会喊饿，妈妈回到家，都来不及弄东西吃的时候，就顺手抓了一个桃子和一瓶酸奶给宝宝吃。结果不到三十分钟，宝宝就开始拉肚子!一号笨妈百思不得其解：酸奶是早上才买的，桃子也是很新鲜，问题出在哪里呢?笨妈还是比较懂互联网的，上网一搜才发现“水果与奶制品掺着吃，很容易食物中毒，情况严重的还会导致急性腹泻，甚至肠痉挛!”

　　听到这里，妈妈们可能会想到果粒酸奶这种在市场上普遍见到的产品了吧，从上面的笨妈行为中也可以知道其中缺乏的科学性。其实，为宝宝选择酸奶时要注意看其中的成分表，很多调味酸奶中添加的成分可能并不是纯正的水果等，而只是添加剂，选择时需避开此类酸奶。

　　有些妈妈认为，水果和酸奶都是对健康有益的食物，如果一起吃效果可能会更好，这是大错大错!因为宝宝的胃肠功能发育还不完善，把一些食物混合着食用，可能会危害到胃肠健康，导致宝宝出现腹泻。