哪些空气颗粒物对妇儿有害？

近日，上海自2011年霾预警设立以来首次触响霾橙色预警，AQI（空气质量指数）最高时达400以上，创下上海市试行全新空气质量监测标准以来污染程度最重、污染指数最高的纪录。提及空气污染，人们首先想到的就是PM2.5。然而，在PM2.5的上限值以下，存在着一个由多种复杂微粒构成的"微尘"世界。包括中国疾病预防控制中心环境与健康相关产品安全研究所研究员戴自祝教授在内的专家表示，不能只关注PM2.5的上限值，其中粒径更小的"微尘"会对人体健康造成重大危害。　　此前，复旦大学公共卫生学院阚海东教授在研究中发现，粒径在0.25-0.50微米范围内的颗粒物数浓度对居民健康的危害，尤其是与心血管疾病风险的关系最为明显，且粒径越小，对健康危害越大。其主要原因有三点：第一，粒径越小，浓度越高。高浓度的微尘累积在一起会形成巨大的表面积，从而吸附更多的有害物质（不含重金属）进入人体；第二，粒径越小，入侵越深。通常0.5-2.5微米的微尘最多仅可到达气管末端或刚至肺泡，而0.5微米以下的微尘则像是灵活跑动的"老鼠"，在呼吸道中畅通无阻，继而进入肺泡后有可能越过人体血气屏障，进入心血管系统引起疾病、甚至可能干扰人体神经系统的平衡；第三，粒径越小，越难去除。在微尘世界上限值以下粒径更小的微尘，对净化技术的要求非常高。　　面对"微尘"引发的健康影响，专家建议：一是对于每天须外出上班和上学的人群，外出时选择正规合格的口罩；二是像老人、孕妇、幼儿等抵抗力差的人群在空气污染严重的天气最好尽量减少外出。另外，需注意净化器可净化的下限值，数值越低越好。