胎教音乐如何选择

　　市场上的胎教音乐各式各样，我们并非都要买回家，好的产品可以帮助宝宝健康成长，坏的产品可以反过来伤害到宝宝，那么那些产品才能真正的帮助宝宝健康成长呢?

　　首先我们要对胎教音乐有更多的了解。胎教音乐有孕妇音乐与胎儿音乐两种，作用与功能都不一样，千万不要混在一起使用。孕妇音乐以宁静为原则，目的是让孕妇调节情绪，产生愉悦的感觉，进而调整内分沁，让腹中的宝宝有一个更好的成长空间。为了有一个更好的睡眠，孕妇可以选择"二泉映月"，"仲夏之梦"等曲目。为了心情宁静可以听管弦乐曲"春江花月夜"，琴曲"平沙落雁"等作品。为了让心情舒畅可以听"江南好"、"春风得意"等作品。

　　为了解除忧郁可以听"喜洋洋"、"春天来了"旋律轻盈的作品。为了消除疲劳，可以选择"假日的海滩"、"锦上添花"这类抒情明朗的作品。胎儿音乐是利用音乐对胎儿的听觉感官进行良性刺激从而促进宝宝健康成长，提升智力水平。胎儿音乐与孕妇音乐不同，他的要求会更高，因为胎儿的听觉非常稚嫩，对音频有非常高的要求。2000赫兹以下的声音是比较不错的，如果一些音乐在2000赫兹以上，声音要低到成人听不到的程度，对胎儿才安全。而目前上很多音乐的音频高达5000赫兹，不仅起不到开发宝宝智力的作用，反而会影响到宝宝未来的听力。胎儿音乐宜选择节奏与心跳节奏相近的音乐。如大自然河川、溪流，虫鸣鸟叫声，古典音乐，莫扎特音乐都是不错的选择。

　　进行音乐胎教时，不能急于求成，每次时间不能超过五分钟，过多的听音乐只会影响宝宝休息。音乐胎教是一个技术含量比较高的活，但也不用过于害怕，只要控制好时间，选择好的曲目，不要太大声就可以了。

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