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急救常识
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专家谈急救
遵循人体24小时工作表 身心有利
月有阴晴圆缺,人体的机能状态在一天24小时里同样有规律可循。1∶00人体进入浅睡阶段,易醒。此时头脑较清楚,熬夜者想睡反而睡不着。2∶00绝大多数器官处于一天中工作最慢的状态,肝脏却在紧张工作,生血气为人体排毒。3∶00进入深度睡眠阶段,肌肉完全放松。月有阴晴圆缺,人体的机能状态在一天24小时里同样...
急救常识
如何有效避免和减轻高原反应?
海拔高度一般达到2700米左右时,就会有高原反应。高原反应的症状一般表现为:头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。大部分人初到高原,都有或轻或重的高原反应,避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它,许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的,比如:对高原有恐惧心理,缺乏思想准备和...
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为何老板从来不吃自己烤的羊肉串?
嫩肉粉,又称松肉粉。一种能使动物性原料软嫩滑润,同时又不损伤肌纤维弹性的佐助料。嫩肉粉呈白色粉末状,为纯天然制品,它的主要成分是从番木瓜中提取的疏松剂——木瓜蛋白酶。“我干过烤羊肉串生意,自己却不吃。”11日,曾经在济南干过两年烧烤生意的王军(化名)向记者爆料:有的烧烤店为节...
急救常识
搬动遇难伤员先固定脖子
生活中意外伤害很常见,最主要的是车祸。这些伤害往往会导致脑外伤、颈椎和脊髓受伤,以及肢体骨折、胸骨骨生活中意外伤害很常见,最主要的是车祸。这些伤害往往会导致脑外伤、颈椎和脊髓受伤,以及肢体骨折、胸骨骨折、骨盆骨折等。其中脑外伤、颈椎和脊髓受伤,很容易损伤神经,严重时可造成截瘫甚至“植物人...
急救常识
冬季谨防老人骨折
冬季老人易发生骨折。这是因为:气温下降,日照时间短,老人户外活动减少,紫外线照射不足,体内帮助钙质吸收的活性维生素D转化减少,引起钙吸收不良,加重骨质疏松过程,骨骼强度和刚度下降;老年人体质下降,运动系统退化,肌肉萎缩,缺乏力量,且视野变小,视力和听力下降,神经系统体位反射速度迟钝,加之天冷防寒,穿...
急救常识
医生“偷菜” 婴儿命危
近日,一则题为《南京儿童医院医生上班忙“偷菜”害死五个月婴儿!》的帖子在网上引起关注。帖子称,一名5个月大的患儿,因患眼眶蜂窝组织炎在南京市儿童医院救治无效死亡。昨天,江苏省卫生厅和南京市卫生局召开新闻发布会,对事件情况进行说明,表示经过调查,目前基本事实已清楚。医院存在对该患儿病情的凶险程度估计不...
急救常识
乙肝注意:这类饮食应避之!
我国是个肝炎大国,乙型病毒性肝炎发病率尤其高。人们对乙型肝炎普遍感到恐惧,一提到肝炎就像是遇到了洪水猛兽,避之犹空不及。得了乙肝的人,心里更是盲目不知所措,同时又因为乙肝知识的缺乏,生活饮食不知如何是好!我国是个肝炎大国,乙型病毒性肝炎发病率尤其高。人们对乙型肝炎普遍感到恐惧,一提到肝炎就像是遇到了...
急救常识
夏日防便秘 快给肠道洗洗澡
当我们渐渐老了之后,肠子里分泌的粘液样物质就会越来越多,结肠的负担也就会加重,全身的健康都会因此而受到一定的影响。古代人一般每天排泄的粪便量是超过现代西方人的两倍,这是因为他们的食物中有很高的纤维和未加工的东西。所以,要鉴于古代前辈的优良传统,一日三餐饮食都要注意粗细搭配,尤其是要常吃些谷类、薯类、...
急救常识
正确搬运伤员小策略
伤病员在现场进行初步急救处理和随后送往医院的过程中,必须要经过搬运这一重要环节。正确的搬运术对伤病员的抢救、治疗和预后都至关重要。从整个急救过程来看,搬运是急救医疗不可分割的重要组成部分,仅仅把搬运看成简单体力劳动的观念是一种错误观念。搬运方法:1.徒手搬运:a.单人搬运:由一个人进行搬运。常见的有...
急救常识
六个完全不必担心的心理问题
美国《Glamour》杂志日前刊文,以下6个心理问题完全不必担心,也不必紧张到有点困惑就扣上心理疾病的帽子:1.“我想的事情太多了,脑子里每天都是一团糟。”想得过多是再正常不过的事情了,你可以经常问自己,“这个真的很重要吗?需要我花那么多精力吗?”这种练习会让你逐渐清醒。美国《Glamour》杂志日...
急救常识
赞!刘德华自创预防猪流感绝招
如今,猪流感不仅能够医学预防,其实自己在日常生活中也可以自我预防,不服气的,看看刘德华是怎么预防猪流感的吧?如今,猪流感不仅能够医学预防,其实自己在日常生活中也可以自我预防,不服气的,看看刘德华是怎么预防猪流感的吧?4月29日,刘德华现身香港“愿望成真基金”举办的&ldquo...
急救常识
都市男人压力大 简单锻炼好处多
男人在日常运动时,腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色。想保持这些部位的运动机能,闲来最好多做有助这些部位的针对性运动。以下有一招简单的柔软运动,多做有助增进手臂及腰背支撑力,平日在床上或地上便可进行,男人想保持“实力”,最好每晚抽点时间做若干次,次数多少视各人不同体质。俯卧舒...
急救常识
骨折后该如何进行救治
急救处置是指在受伤现场和运送途中所采取的一系列临时性的应急医疗措施,目的在于抢救生命、保护患肢、防止组织再损伤和再污染,使之能安全而又迅速地到达就近医院,以便获得进一步的妥善治疗。对疑有骨折的伤员均应按骨折进行急救处置。骨折后怎么办急救处置是指在受伤现场和运送途中所采取的一系列临时性的应急医疗措施,...
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脑血管疾病急救常识
年龄群:95%为中老年人。发病原因:老年人在节假日因过度操劳,情绪波动引发脑血管疾病。发病症状为头疼加剧、流口水;有时半边脸发麻。急救要领:头向侧转。1家属要克制感情,切勿为了弄醒病人而大声叫喊或猛烈摇动昏迷者,这样只会使病情迅速恶化。2由于脑压升高,此类患者极易发生喷射性呕吐,如不及时清除呕吐物,...
急救常识
常见病的急救方法
昏迷急火烧红铁器淬醋,使气从鼻嗅,以醒脑清神。用食盐两汤匙,溶化在一杯温开水里,每分钟喝一杯,昏迷急火烧红铁器淬醋,使气从鼻嗅,以醒脑清神。用食盐两汤匙,溶化在一杯温开水里,每分钟喝一杯,连喝四次;再用物探喉咙催吐即可,此谓催吐洗胃法。如中毒症状出现较晚,毒汁毒物已进入肠道时,可饮大量浓糖水,增加尿...
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