人的身体就像一台独特的机器,当这台机器的某一部分涌现成就的时候,身体就会涌现一些小状况来提示咱们的留意。然而,每天忙碌的生活是否让你对这些健康警报视而不见了呢?生活家小编特地为忙碌的你征求了全面的疾病知识,希望可以让你的每一天都过的健康高兴。
生活家疾病库:活动抢救 踝枢纽关头扭伤?疾病急救,疾病抢救发生缘由:大多是由于身体获得重心,落地时踩在别人的脚上或脚被绊时涌现。扭伤时,部门会发生枢纽关头肿胀、痛楚伤心,重大时致使构成骨折。
从事方式:从事时,先用弹性绷带将踝枢纽关头固定,于伤处外敷冰袋,再用绷带固定冰袋和踝枢纽关头。固定约3至5分钟,可先取下绷带,此时受伤部位肿胀尚不明显,可先举行复杂的查抄。查抄的指标次要是确定有无骨折或脱臼的可以及韧带损害的程度。
查抄方式:留意痛楚伤心、压痛点的地位,肿胀的程度,枢纽关头是否平凡。应一手握住踝枢纽关头上端向后推,同时另一只手握住足跟向前拉,查抄活动范畴是否变大,和未受伤一侧比较。如只是轻度扭伤,可接续冰敷并施以压迫性包扎,举高患肢。如属较重大的扭伤,则应送医院医治。