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孕妇睡觉的最佳姿势
妊娠期,孕妇睡觉得姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响。妊娠早期(1-3个月),胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内,外力直接压迫或自身压迫都不会很重,因此孕妇的睡眠姿势可随意,主要是采取舒适的体位,如仰卧位、侧卧位均可。如趴着睡觉,或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。妊娠中期(4-7个月),此期应注意保...
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老夫少妻生的孩子真的更聪明?
社会上有种流传——老夫少妻生出来的孩子比较聪明,甚至还有例说明,一些大名人之所以聪明,就是因他们的父亲比母亲年龄大许多。老夫少妻的孩子真的大多聪明吗?专家解释,孩子先天聪明与否,说到底还是生育质量问题,也就是说,精子和卵子都要强悍,胚胎质量才会高。先说卵子。一直以来,医学界有...
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怎么给婴幼儿用药
婴幼儿不会吞咽药片、药丸或胶囊剂,因而常用药粉、药水、糖浆剂等。若服用药片可将其压碎溶化,加糖调匀,然后将婴儿抱起、取半卧位用小汤匙慢慢地将药液自其口角灌入。对较大的患儿,要首先鼓励他自动服药,不得已时才予灌喂,但严防药物呛入气管。对于重症或有呕吐者可用注射方法。进行臀部肌肉注射,应注意正确选择及经...
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高龄孕妇更应注意孕期检查
所谓"高龄产妇",是指年龄在35岁以上第一次妊娠的产妇。一般来讲,高龄产妇的胎儿宫内发育迟缓和早产的可能性较大。具体表现是:早产儿或足月新生儿的体重低于同孕周龄的正常儿,不明原因的死胎也增多,先天性畸形率也相对增加。因此,应特别注意产前监测和检查。高龄产妇最容易发生产程延长或难产。这是因为女子到了中...
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孕妇拒绝流产的九种方法
找出造成习惯性流产的原因,根据原因加以防止和治疗才能有效的控制其发生:1、发生流产后半年以内要避孕,待半年以后再次怀孕,可减少流产的发生。2、要做遗传学检查,夫妇双方同时接受染色体的检查。3、做血型鉴定包括Rh血型系统。4、有子宫内口松弛的可做内口缝扎术。5、针对黄体功能不全治疗的药物使用时间要超过...
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大龄妈妈的养生之道
很多30岁以上的女性在怀孕后会感觉浑身难受,一些小小的技巧可以让你的生活过得舒适些。双脚抬高:有空就坐下来抬高双脚,可以将抽屉或储物箱翻过来当做脚凳。放松运动:在乘车或工作时练习简单的颈部、肩膀、骨盆和足部运动,这些运动可以缓解紧张,并促进血液循环。蹲姿练习:如果你必须弯腰,应尽量采取蹲姿,以锻炼腿...
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孕妇“清胎毒”无科学依据
读者雷女士:我怀孕34周了,听朋友说孕晚期需要清胎毒,否则宝宝生出来皮肤不好。请问确实需要清胎毒吗?专家:孕妇清胎毒完全没有科学依据,因为怀孕期并没有所谓的胎毒。如果别人推荐一些“清胎毒”的偏方,特别是有些偏方涉及一些中药药材的话,孕妈妈千万不能轻信这些偏方。孕晚期是胎儿发育...
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孕期多吃蘑菇可补维生素D
阳光是维生素D的“催化剂”,其中的紫外线能促使皮肤合成维生素D。蘑菇也能合成维生素D,不过方式不同,是通过紫外线照射。科学家认为,在相当程度上,蘑菇可能很快会成为维持骨骼强壮和抵抗疾病的维生素D的重要来源。一项仍处于初步阶段的最新研究显示,短时间照射紫外线甚至能够使长势很差的...
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准妈妈们 千万别用风油精
夏季正是蚊子最猖獗之时,如果普通人被蚊虫叮咬了,可以在皮肤上搽抹一些风油精或清凉油,这样便可止痒和退肿。但是,如果怀孕了,最好还是不要使用。因为风油精和清凉油中含有樟脑、薄荷及桉叶油等成分,可能会对胎儿发育造成影响,特别是在怀孕的头3个月更要注意。因为孕妇在妊娠后期呼气量比非妊娠女性大,呼出的潮湿气...
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孕妇不治痔疮 宝宝会受伤
痔是最常见的影响人类健康的疾病之一,人们常说“十人九痔”、“十男九痔”或者“十女九痔”,这充分表明痔疮这种疾病的普遍性。痔疮易于发病有其解剖和生理方面的基础。由于直肠的静脉无防止血液回流的瓣膜——静脉瓣,...
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教你看透怀孕初期的8种症状
一般来说,我们判断自己已经怀孕的常见症状就是:月经忽然不来了,或者是忽然很喜欢吃酸(也有其他口味)的东西,这是都是我们平时在生活接触中会简单的现象。除此之外,我们还可以通过哪些现象来判断自己正处在怀孕初期呢?请看下面几点。1.月经停止这是一般人最常注意到的怀孕徵兆,只要是一般正值生育年龄的妇女,月经...
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孕中期,每天两袋奶
当你晋升为一名准妈妈后,最重要的就是把身体调整到最佳状态,而调整的第一步就应该是适当增加营养,尤其是增加奶制品的摄入量。准妈妈究竟喝多少奶才合适,又应该选择什么奶呢?一般推荐,孕中期以后,每天要喝300—500毫升牛奶(约1—2袋),以补充钙和蛋白质。同时,还可以补充一些其他...
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冬天为何不适合怀孕呢
主持人:很多网友在问受孕季节,冬天能不能怀孕,冬天是不是适合怀孕,冬天怀孕有什么风险?专家:受孕的季节一般来讲不是特别的严格,但是你要是想怀孕,要准备,就要避开冬季,因为怀孕需要很多营养素,你可以从饮食中的菜得到这些营养素,水果、蔬菜含有维生素、微量元素等等。所以说一般都是选择春夏之间,因为冬季都是...
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孕期的6吃6不吃
在这里,我概括地提出怀孕期间的“六吃六不吃”原则。“六吃”是说这些食物要尽量多吃;“六不吃”是指对这些食物要尽量忌讳,如果只是偶尔接触,你也不必太过于担心。六吃一、全麦制品,包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。特别是北方的孕妇,把...
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孕期吃水果什么时间好
有的女性怀孕后,会有妊娠反应,爱吃酸、甜之类的东西,但要注意的是,山楂果及其制品,孕妇不吃为宜。现代医学证实:山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。我是一个很好吃的孕妈妈,听朋友说,孕期不能吃山楂,还说荔枝、桂圆这样的水果也要少吃。不知孕期吃水果是否也有...
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