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减肥_气功美齿
健齿功方法:每晚睡前,可站、可坐、可卧,全身放松,排除杂念,安神定志,两眼微闭,调匀呼吸,意守丹田5分钟。再舌舔上腭,两唇微闭,叩齿64次.再闭口咬牙作鼓腮漱齿36次,使津液充满口中,再分数口咽下,呼气时漱齿,吸气时吞津,并以意领气,随津归人丹田、然后合掌搓热,分别前后揉擦足底涌泉穴各72次。功...
口腔护理
香美人从口开始
“口腔溃疡都好久了,吃维生素片也不管用。”“我老是长口腔溃疡,用溃疡贴剂还是会复发,怎么办?”在生活中,不少人为口腔溃疡而烦恼,他们最大的疑问是:如何才能又快又好地治好口腔溃疡?中医认为,口腔溃疡是一个典型的“形之于外,而发之于内”的病变,意思就是说,口腔溃疡的病变虽然在局部,但其形成的原因并不是口...
口腔护理
如何进行牙齿的美容?
牙齿排列不整齐,牙齿颜色不白,都会严重地影响容貌美。影响口腔正常发育和牙齿排列不齐的原因有两个,包括先天因素和后天因素。先天因素,由于出生前,孕妇的营养不良,全身性疾病,某些家族的遗传因素;后天因素,主要是不良习惯和各种牙病。青年人口腔健美的关键主要是纠正不良习惯,预防口腔疾病,确保面颌发育匀称协调...
口腔护理
减肥_洗牙后怎么护理
随着保护牙齿意识的增强,到医院去洗牙的人越来越多。但很多人觉得,洗完牙后仍有一段时间,牙齿会有不舒服的感觉,这是怎么回事呢?所谓“洗牙”,就是通过超声器械的振动,将牙齿表面的菌斑、软垢、牙石等去除。一般我们刷完牙不久,唾液会使牙齿表面形成一层膜,上面黏有大量细菌,当细菌达到一定数量就会引起牙龈炎症,...
口腔护理
减肥_唇部干燥对策
秋冬一到,你是不是感到嘴唇每天干干的,易开裂呢.而健康女人的唇要水水的,教你两个小窍门。1、唇部干燥对策:如果唇部干燥刺痛,千万不要试图用口水舔湿唇部,那只会得到一时的舒服,但口水在唇部蒸发后留下黏膜,会令水分蒸发得更快,结果唇部就只会更干燥。如果当时没有润唇膏,可以用随身带的eyecream或lo...
口腔护理
减肥_饭后叼牙签有四大危险
许多人有饭后用牙签剔牙的习惯,殊不知,错误的剔牙方式或每天无故乱剔牙,牙缝会越剔越大,还会损伤牙龈,反而达不到保护牙齿的作用。据山东省消协最近的一次调查表明,目前市场上的牙签多为木制和竹制两种,消协工作人员在最近对多家餐饮店暗访中发现,一些牙签的外包装上虽然标注“高级牙签”、“高温消毒”等字样,但大...
口腔护理
减肥_美丽红唇术
和植物色素涂抹双唇,以达到修饰、美化的目的。我国古代也有“朱唇一点桃花殷”的诗句,来形容女性如桃花般美丽的双唇。常见的美唇术主要有厚唇修薄术、薄唇增厚术和兔唇修改术。1、术前准备保持口腔卫生,用多贝尔氏液漱口,如有牙龈或牙周病,应予根治后再行手术。口唇部皮肤如有疖肿、疱疹或糜烂,需先行适当治疗,不可...
口腔护理
人到中年尤需护齿
中年过后,许多人都发生这样的现象:牙齿常感酸痛、松动、咀嚼无力、牙周发炎等。因此,要想有副健康的牙齿相伴终生,中年过后就要特别注意牙齿的保健。--警惕根面龋中年过后,由于牙周开始萎缩、牙颈部和部分牙根开始暴露。这些部位的硬度较牙冠低,抗龋能力差,易出现龋洞,临床上称根面龋。根面龋的一个特点是位置隐蔽...
口腔护理
美齿的方法-正畸治疗
口腔正畸治疗主要是矫正因各种因素所致的牙齿排列及其颌面畸形,常见的畸形包括包括牙列拥挤、反合、上颌前突、下颌发育不全等,根据形成错合畸形的病因及其机制应在适宜的时机进行矫治,否则,会严重影响口腔及颜面的美观、功能和健康。--一般而言,凡是影响颌面部骨骼正常生长发育的畸形应该尽早矫治,如口腔不良习惯的...
口腔护理
减肥_牙齿美白让你笑口常开
现在,有越来越多的人希望自己的牙齿洁白如玉,所以,很多人选择给牙齿做美容。但是,给牙齿美容应该针对自身牙齿的基础条件,选择恰当的方法才能得到最佳的效果。首先,应该了解自身牙齿不够洁白的原因。在医学上,单纯的牙齿色黄、色暗等统称为牙齿着色。它一般分为外源性着色和内源性着色两种。简单地说,外源性着色是指...
口腔护理
减肥_美唇护唇吃什么?
桑椹膏:鲜桑椹适量。取鲜桑椹适量,微研至碎,绞汁,文火熬至原量一半时,酌加蜂蜜,再熬为膏,瓶贮。每日2次涂口唇,并饮服20毫升,用温开水或黄酒送下。用于肝阴、肾阴不足。本品有滋阴养血,润肤通血气,安魂魄,利关节之功效。银耳汤:水发银耳30克,冰糖适量。取水发银耳30克洗净,入砂锅中加水炖熟,酌加冰糖...
口腔护理
爱吃烫辣
常吃烫、辣食物对口腔有危害,口腔白斑就是其中一种。据有关资料统计,口腔白斑的发生与烟、酒、慢性摩擦及喜吃烫、辣食物等嗜好及饮食习惯有关。白斑是一种口腔癌前病变,一般好发于40岁以上者。据统计,约3%~5%口腔白斑患者易发生癌变。白斑转化为癌,一般常发生于出现白斑后2—4年,但恶性转化率似乎与患者的年...
口腔护理
隐形眼镜比较帅七种情况不宜戴
随着天气变热,越来越多的近视者戴上隐形眼镜。但是,并非所有的近视患者都适合戴:医生提醒,7种情况下不适合戴隐形眼镜。中小学生(小学生食品)正处于生长发育旺盛的时期,眼球视轴尚未定形,若过早或长时间连续戴隐形眼镜,容易产生角膜缺氧和生理代谢障碍等副作用;镜片曲径若与角膜不相适应,重时会导致角膜溃疡或穿...
口腔护理
刷牙太用力牙齿受伤害
刷牙力度应大约相当于一个橙子的重量你是否有过因为自己牙齿难看而在人前羞于张口的经历?英国最近进行的一项调查发现,牙齿的好坏直接影响着你的社交生活。由于牙齿是门面,许多人在刷牙时很仔细,认为刷牙时间越长,越用力,牙齿越干净。而科学研究证明,那样做牙齿会受到很大损伤。■牙齿好坏影响社交生活曼彻斯特大学牙...
口腔护理
新生儿的体重怎样增长
一个满月的小宝宝(宝宝食品),体重至少比出生时增加800~1000克。然而,在刚出生的头几天里,他们的体重不仅不增加,反而比出生时体重下降,大都在3~4天时达最低点,直至7~10天左右才恢复至出生时的体重。出现这种情况是因为新生儿最初几天多睡少吃,吸乳量不足,而肺和皮肤却蒸发大量水分,大小便的排泄也...
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