现实生活中，家长习惯于凭经验、肉眼观察判断孩子是否健康，认为只要欢蹦乱跳就没毛病，其实这是一种误解。

比如有的家长凭经验认为自己的孩子营养充足，可体检时，按世界卫生组织制定的“年龄与相对身高”、“年龄与体重”、“身高与体重”3项标准衡量，这孩子却是营养不良。

所以，在国外，家长从孩子0岁开始就为他建立健康档案，每年孩子都做一次全面的身体检查并记录在档案里。而在我国，一般是孩子入学或升学前才进行比较简单的检查，因此往往不能及时发现疾病，错过预防和治疗的最佳时机。鉴于此，专家认为，家长应该让孩子定期接受体检，及时发现他在成长过程中出现的问题，做到早发现、早干预、早治疗。