常规体检是为了尽早发现疾病，得到诊断治疗，但是，很多人对于体检中需要注意的一些事项却不是很重视。民众健康专家提醒人们，体检结果直接影响着医生的判断，同时，体检时最重要的环节是标本的留取，一份合格的标本才能给医生提供准确的信息。

血液标本：抽取静脉血前，体检者应禁食、禁水12至14小时，以避免进食对血脂，特别是甘油三酯的影响，大量饮水会造成血液稀释，影响血液中的细胞数量，饮用饮料或进食，还会改变血液浓度。同时由于血沉及细胞测定受女性月经期的影响，因此应避开月经期。

尿液标本：体检者验尿前不要大量饮水，以免稀释尿液，影响细胞数量。现在有些体检者在做妇科或前列腺B型超声波检查时，为满足检查的需要，大量饮水，检查完后留取尿液，造成人为尿液稀释，影响医生正确判断。成年女性应避开月经期，防止阴道分泌物混入。

粪便标本：粪便检查的前三天，不食用含血食品，如血豆腐、血肠等，以防结果不准确。

按照要求做好上述准备，向医生提供准确的信息，以确保得到正确的结果。当然，参加体检人员当天不应该化妆，包括涂口红、指甲油等，这些都会影响医生对疾病的判断，常规体检时也不要穿过于复杂的服装，以方便脱穿。