对于上班族来说,加班是一件时常出现的平常事。在忙碌的年终工作面前许多人自觉地加入到加班大军中,夜以继日的努力工作,期待年末有个好收成。但是,您是否想过如此工作身体是否吃得消呢。在这个寒冷的冬季生一场大病可就得不偿失了。努力工作的加班族们,五大“加班病”正朝着你们疲惫的身体内进发,一定要提高警惕呀!
“加班病”是什么?
办公室一族中大多数人每天的工作是在电脑前完成的,长期处于一种姿势,对于身体循环会有一定影响就易于发生疾病,像妇科疾病、颈椎疾病等。而不良的生活饮食习惯,则会导致胃肠疾病的发生,像食欲减退等,对于女性则易于发生月经不调、痛经等情况。
每天盯着电脑工作眼睛时刻处于集中状态,首先会导致视力的减退,还可能导致飞蚊症的发生。对于脑力工作的办公室一族,最怕的还是记忆力减退的发生,脑袋不灵光了工作效率、工作能力也会下降,后面将带来一系列连锁反应。
上面这些都是“加班病”,这些疾病也许不严重,都是小毛病。但是任其发展下去可是会有大麻烦的。因此,通过定期体检早期发生小毛病,通过系统科学的健康管理,远离大麻烦才是上策。
冬季体检防“加班病”要做哪些项目?
针对上面的小毛病,民众体检的小编提示经常加班的人们,体检时要注意下面的体检项目:
(1) 妇科疾病检查:月经不调、痛经可能是由多种原因造成的,因此全面的妇科检查很重要。通过TCT检查宫颈情况,通过妇科检查阴部及附件是否健康,通过盆腔彩超检查子宫健康情况,通过乳腺彩超检查乳腺是否出现问题,有无乳腺增生等情况发生。
(2) 胃肠检查:通过碳14检查可以在早期发生胃部疾病,此项检查易于操作,您需要在空腹情况下,口服一粒尿素(14C)胶囊,等待二十多分钟后,向一个小袋子里吹气大约一到三分钟,直到提示变色就完成此项检查了。通过检查就可了解您是否感染幽门螺旋杆菌,是否存在胃部疾病。
(3) 颈椎检查:通过颈椎正位X光片可以了解颈椎的曲度,骨质是否增生,有无韧带钙化、椎间隙狭窄及椎孔变形等,结合症状及体征,通过检查可以初步诊断颈椎疾病。