—— 有寒热倾向的

以润肺生津为前提，佐以解表。麦冬、桔梗或贝母、杏仁都不能少，表证轻的更要以养肺阴为主，解表为辅。

—— 有气阴两虚的

咳痰少而干、虚弱乏力、咳嗽声弱的人，多是气阴两虚，秋天应益气润肺生津，要常吃杏仁、沙参、百合、梨、苹果、藕、燕窝、银耳、枇杷等。

——有肾虚的

表现为腰酸膝软、头昏乏力、咳声弱的人，秋天应常吃胡桃、人参，服金匮肾气丸。

——如肺气滞、咳痰不爽，胸闷的

可服通宣理肺丸，如上述方法用后病证不减的请就医。

（三）秋天，警惕肺结核

一年中的秋季，一天之中的酉时（下午１７～１９点）是阴长与阳消平衡的时候。如果阴虚的人，那就会无力平衡阴与阳，那么阴虚就会暴露，而肺痨病多属肺阴虚有火的情况。所以，在秋天和每日下午就会显露，这就是秋天肺结核病人易加重的缘故。

——特点

低热、颧红、消瘦、干咳、痰少或带血丝。

——养生方法

要多服养肺阴生津之品，但必须就医，因为抗肺痨药必须在医师指导下服用。

（四）感秋伤怀——引发抑郁症

秋天，天气阴沉，万物凋零，触景生情易引发伤感，所以秋天注意不要在晚秋时节独自到户外去，多结伴而行，避免孤独，拒绝抑郁。

（五）秋天要留意“慢阻肺”发展

“慢阻肺”就是慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和肺源性心脏病的总称。秋冬是“慢阻肺”发展的季节，务必注意保养，阻断其发展。

1. 慢性支气管炎

慢性支气管炎是支气管黏膜及周围组织发炎的疾病，多发生在老年人。

——特点

长期慢性咳嗽、咳痰、胸闷。

——养生方法

少吸烟、多运动；避免肺部受寒、积极治疗炎症。