体格指数的计算方法！

它是体重与身高之比和胸围与身高之比的总和，充分反映了人体纵轴、横轴和组织密度，与心肺和呼吸机能息息相关，是一个很好的评价体质、体格状况的指数，计算公式如下：

指数=体重（千克）+胸围（厘米）/身高（厘米）*100评定标准为：男子指数在85以上为体格发育良好，指数在84-84.9为体格发育一般，指数在84以下为体格发育较差。

标准方法的计算方法

女子：胸围长约等于臀围长；腰围长比胸围长或臀围长约小25厘米；大腿围比胸围长约小25厘米；小腿围比大腿围长约小15厘米；小臂围长约两部于手腕围长。

男子：胸围长约等于；腰围长比胸围长或臀围长约小13-18厘米；踝围长比小腿围长小15-18厘米；上臂围长约两部于手腕围长。

健美体形的计算方法

女子： =身高（厘米）*0 .515；胸底围长=身高（厘米）0 .432；腰围长=身高（厘米）*0.340；腹围长=身高（厘米）*0.457; 臀围长=身高（厘米）*0.542;

男子：身长（厘米）：胸围长（厘米）=1.60-1.65

胸围长（厘米）：上臂围长（厘米）=2.80-3.00

胸围长（厘米）：大腿围长（厘米）=1.80-2.00

胸围长（厘米）：胸围长（厘米）=1.50-1.55

颈围长（厘米）：上臂围长（厘米）=小腿围长（厘米）。