河北平安健康家园提醒颈动脉粥样硬化伴斑饮食: 1、补充100毫克胆碱；帮助分解脂肪，并从体内排出。

2、补充大蒜卵磷脂合剂；调节脂肪平衡。

3、补充钙镁合剂1500毫克；维持血管壁适当的张力。

4、补充必需脂肪酸；降低血管压力，降低胆固醇水平，保持血管弹性。

5、补充800国际单位天然维生素E；加快受损血管修复，消除斑块。

6、补充15000国单位天然类胡罗卜素；清除血管内有害的化学物质及自由基。

7、补充1000毫克天然维生素C；清除有害物质，加强机体免疫力。

8、补充25毫克天然B族维生素；调节糖类、脂肪代谢。

9、补充100毫克辅酶Q10；保护心脏。

10、补充天然蛋白质粉3勺；帮助受损组织重建。

每个月利用-7天只摄入600-800毫升的果蔬汁，有利于身体加快毒素的清除速度。一、一般治疗：

（一）合理饮食：饮食总热量不应过高防止超重。

（二）坚持适量的体力活动。

（三）合理安排工作及生活。

（四）其他：提倡不吸烟，可饮少量酒。