微量元素是指体是由60多种元素所组成。根据元素在人体内的含量不同，可分为宏量元素和微量元素两大类，其中，微量元素只占人体总重量的万分之一以下，但微量元素带给人的作用却很大。现在的一项新兴检查项目“微量元素”就是针对其的变化而诊断人体健康状况的，起作用可见一斑。

1. 维护我们的身体健康

在我们的生活中，常常是对体内含量较多的元素十分重视，对微量元素重视不够。其实专家表示，元素在人体里作用的大小不能以含量的多少来决定，有许多微量元素含量微乎其微，但作用却不可忽视，对矮小身材儿童头发中微量元素的分析发现，被测定的42例矮小身材儿童，大多数患儿发中锌含量低于正常儿童;铜含量减少较多，可见儿童的生长发育除受遗传、内分泌、营养、运动及疾病等因素的影响，还与体内某些微量元素如锌、铜的缺乏有关。此外，某些微量元素还有延缓衰老的作用，如锰。它可在体内激活超氧化物歧化酶(SOD)，这种物质可延缓我们衰老的速度，其作用不言而喻。

2. 维护我们的心理健康

人体中的微量元素不但维持正常生理功能，而且它们在人体中含量的多少也会影响到人的智力、情绪等，是人类心理健康的物质基础。其中以钙、镁、锌、铁、碘、硒等元素对人的心理健康最为重要。所以，专家提示您，在生活中，您一定要做到均衡膳食，一次来达到营养素均衡的目的。

无锡民众体检中心作为中国老教授协会医药专业委员会唯一技术协作单位，其体检套餐也独具特色。由中心专家携手中国老教授协会专家共同制定的120余款体检套餐、1000余个体检项目，15种分类模式，包括婚前孕前体检套餐、精英套餐、亚健康套餐、金钻至尊会员套餐、感恩系列套餐、尊爵银发系列套餐、高血压体检、特色防癌和基因检测等，能够最大限度的满足不同人群对体检的个性化需求。如果您想对相关问题有更深入的了解，请浏览本站其他文章!