骨密度是指骨头中矿物质密度，是骨质量的一个重要标志，可反映骨质疏松程度，预测骨折危险性的重要依据。因此，定期做骨密度检查能够帮助您有效预防骨质疏松症。那么，成年人骨密度正常范围是多少呢?

健康室网站健康专家介绍，骨密度检查主要包括T值和Z值两个值。

T值：

意义：实际检查中通常用T值来判断自己的骨密度是否正常。是一个相对的数值，一般用T值来判断人体的骨密度是否正常，用您体检时骨密度数值与30～35岁健康年轻人的骨密度数值作比较，以得出高出(+)或低于(-)年轻人的标准差数。

T值正常范围：在正负1之间。如果T值在-2.5到-1，表示骨量较低，骨质有所流失。如果T值小于-2.5，表示您骨质疏松。

Z值：

意义：骨密度Z值就是相对同龄人标准的差异程度。是一个相对的数值，拿您的骨密度数据跟您同年龄的参考值做比较。

Z值正常值：大于-2。如果Z值小于等于-2，表示您的骨密度情况不如同龄人，需要做详细检查。

☞文章看不懂，请直接

健康室网站的健康管理专家认为：

骨密度低于正常范围是众多疾病中，危害性较大的一大“隐形杀手”。要战胜这一“隐形杀手”，关键在于早期诊断、早期防治。不管是小孩还是老人，都应定期到专业机构进行全身骨密度测定，那种盲目地长期使用补钙产品的做法对身体是有害的。一旦发现骨密度测定异常，应该及时在医生的指导下合理补钙。

健康室网站拥有先进的科学设备，可做精确骨密度检测!

健康室网站还有许多从国外引进的先进体检设备，还有许多来自三甲医院的知名体检专家，他们为体检提供了很大的保障。健康室网站还有舒适的体检环境、贴心的体检服务、完善的健康管理体系等。

天津民众体检在线预约方式：