儿科专家提醒父母:如果孩子在冬季患呼吸道疾病超过3次,最好带他去医院检查免疫力。
冬季,提高孩子免疫力的方法主要有四种:明确诊断,有针对性地进行药物治疗;培养孩子不偏食挑食的习惯,父母也应多提供营养丰富、均衡的饮食给孩子,尤其是蛋白质高的食物最不可少;补充微量元素,多吃维生素含量丰富的食物,例如,胡萝卜、小白菜、菠菜、韭菜、动物肝脏和蛋黄等,同时还应多吃锌含量丰富的食物,如鱼、蛋、肝、豆等;应让孩子每天去户外晒晒太阳,进行体育锻炼。
如果孩子免疫功能低下,需要在医生指导下治疗,家长切不可随意给孩子用增强免疫力的药物。
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