秋冬心脑血管疾病多发，中老年人需警惕

突发心脑血管疾病的人们一般都患有高血压、高血脂症、糖尿病，偏胖或肥胖，多数吸烟无节制，而且普遍对健康体检不够重视。而这些疾病正是心脑血管疾病的病理基础。而一些不良嗜好，则成为心脑血管疾病急发的诱因。

另外，秋冬季节变换也会导致心肌梗塞急性发作。但是，很多中老年对这些都不了解，疏于防范，因此9-12月份也是心脑血管疾病的多发季节。

重视预防以减少和避免心脑血管疾病急性发作，是完全可行的。

民众体检的专家建议：中老年人每年至少做一次健康体检，了解自已的健康状况，有针对性地加以预防;患有高血压、高血脂症、糖尿病等慢性疾病的患者，必须在医生指导下坚持预防性治疗，一方面控制和稳定病情对身体有益，同时也可以抵御不良诱因。

更重要的还在于日常生活中，坚决做到不吸烟、不过量饮酒，不长时间打牌和劳累;保持情绪放松、心情愉快，尤其不要参与令人激动的娱乐，避免情绪的波动和刺激。

民众体检中心专家特别提醒，一些不典型症状更要留意，如头痛、牙痛、关节痛、腹痛、呕吐等，一旦出现要及时求医，因为这些很可能是急性心脑血管疾病的征兆。冬季、上午，是急性心肌梗死简称急性心梗发病的“魔鬼时段”。该病是临床上最严重的心血管疾病之一，发病率、死亡率、致死率都很高，因此要特别注意。