睾丸怎么才算健康?又在怎样的一个体积下最合适?越大越好，还是算小精干?很简单，你也可以自己来进行测试下。

台北荣民总医院泌尿外科主治医师发表的一项研究指出，有一个简单的检测睾丸健康与否的方法，就是用拇指与食指做“OK”手势。男性可用两个手指围成的圈去套睾丸，如果很松或根本塞不进去，就说明睾丸大小异常，最好去医院检查一下。

一般来说中国成年男性睾丸体积在15—23毫升左右，两侧睾丸的大小差异不超过2毫升。小于12毫升的，提示睾丸发育不良或萎缩。如果睾丸体积异常增大，则可能是睾丸精液囊肿或肿瘤，也可能影响睾丸功能。

除了大小，睾丸位置也是一个需要注意的问题。如果位置过高，位于腹股沟，甚至在肚子里，睾丸功能就会受到影响。同时，正常的睾丸质地硬且有一定弹性。硬而没有弹性，或过于柔软，表明内部组织可能遭到破坏。余主任建议男性每个月检查一下自己的睾丸，以便及早发现问题，接受治疗。