现在许多人都处于亚健康的状态,可能您自己并没有发现,但仔细观察还是有迹可循的,如记忆力减退、食欲不振、精神抑郁、经常感到疲惫等,的健康顾问介绍:定期健康检查对每一个人来说都是有必要的,尤其是亚健康人群,那么亚健康人群适合做的检查有哪些?
1、心脏检查
目前采用的常规体检,对心脏一般靠心电图来检测。现在不少人由于工作压力大、生活节奏紧张,所以心脏的负担比较大,体检中往往会发现有心律失常、心肌劳累等问题。但是对于隐形冠心病、早期心肌梗塞等早期心血管的毛病很难被发现,必须再借助其他的检查,而这样的检查通常不在单位常规体检的项目中,所以很多处于心血管亚健康边缘的人忽视了身体的信号,往往是在神经紧张、剧烈运动后出现问题。
建议:有心律失常、心肌劳累等症状的人,应到医院做进一步检查。
2、脑部检查
30多岁就发生脑梗塞、脑溢血的患者越来越多,CT可以检查肿瘤、梗塞问题,但常规体检中一般不会查脑子,而且由于费用比较高,许多人一般不会做脑部CT。问题是,在日常生活中,早期脑梗的患者只是觉得胸闷、头晕、睡眠不好等,临床症状不明显,人们就误以为是亚健康的表现。
建议:经常头晕、头痛、胸闷的人,在经济条件许可的条件下,可以做一做脑部CT检查,帮助早期排查疾病。
3、骨密度检查
现在很多中年妇女都知道要补钙,但自己是不是缺钙倒不是很清楚。常规的体检中没有测骨密度的项目,也很少人自己去医院做骨密度检查。骨质疏松在初期的症状并不明显,有时会出现全身骨痛、无力,特别是腰部、骨盆、背部的持续性疼痛,许多人误以为是腰椎的问题。骨质一般从30多岁就开始流失,肌体对骨质中的主要成分钙质的吸收能力逐渐减弱,等发生骨折的时候就已经流失了1/3以上的骨质。
建议:40岁以后,腰部、骨盆、背部如持续性疼痛,就需要检查骨密度,提早防治骨质疏松。
4、口腔检查
如果出现刷牙时流血、口臭、牙齿松动、吃热的食物会敏感和酸痛等症状,最好在检查的时候请医生帮忙检查牙齿。
建议:有以上症状时就应该找口腔医生检查和治疗,最好定期进行口腔检查,每半年一次。
亚健康人群适合做的检查,通过介绍您是否已经有了以上的症状多时了呢?那么尽快做一次亚健康检查,及时找出病因,避免延误病情。
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