近几年，30岁至40岁的脂肪肝患者猛增，和这个年龄段压力大、应酬多、运动少、体重增加密不可分，可大多年轻人仗着年轻、身体素质好，把这个病当成‘耳边风’，导致脂肪肝向严重情况发展。别把脂肪肝当“耳边风”!

引发脂肪肝的原因有哪些?

引起脂肪肝的原因很多。药物引起的脂肪肝，应该停止用药，嗜酒引起的脂肪肝，应该戒酒，糖尿病伴发的脂肪肝，应该控制血糖，反正要对症施治。对于超重的脂肪肝患者，限制总热量、控制糖量、减轻体重，即可使肝内脂肪消退。

别把脂肪肝当“耳边风”

脂肪肝分为轻中重度三种，如果没有实质性发生病变影响到肝功能，即使得了脂肪肝也不必太紧张，通过饮食调节、坚持锻炼等方式，很快也会纠正过来。若不重视，可能诱发肝炎、肝癌等恶性疾病。

查出脂肪肝，体检要“加餐”

脂肪肝不是一种独立疾病，如果出现肝脏问题，往往提示体内其他代谢存在异样，很有可能并发代谢相关疾病。因此，建议查出脂肪肝的人也要再检查血脂、血糖、尿酸、血压等指标，排除高脂血症、糖尿病以及高血压等疾病。

专家提示：多数轻度脂肪肝患者症状不明显，部分人会出现食欲减退、乏力、腹胀等症状。而当出现肝区疼痛、恶心呕吐时，肝脏损害已到相当严重的程度，因此早防早治是关键。

别把脂肪肝当“耳边风”!定期体检是预防脂肪肝的最佳方式，此外，还要禁酒、合理饮食、适当运动，将脂肪肝拒之门外!