很多人顿顿不离“肉”，但是，大饱口福的背后却掩藏着健康危机：体重超重、脂肪肝、血脂异常、胆固醇增高……体检血脂异常与“吃”相关!

据《今日早报》报道，2012年浙江医院健康管理中心5万人的体检结果显示，排名前十的疾病分别是：血脂异常、胆固醇增高，超重，脂肪肝，肝、肾囊肿，心电图改变，胆囊息肉、胆石症，高血压，视网膜动脉硬化，甲状腺结节，慢性咽炎。

各个省区人们体检后，都会发现血脂异常情况逐年攀升，这与“吃”密切相关!

1、血脂异常的发生与生活方式有直接关系，特别是饮食习惯。可以说，很多疾病都是人们一口一口吃出来的。

2、现在很多人无肉不欢，一顿没有肉，就觉得食之无味，久而久之养成了肥甘厚味的饮食习惯，在不知不觉中摄入了过多的油脂、盐，再加上吸烟、喝酒、运动少等不良生活习惯，逐渐导致肥胖，同时伴发胆固醇增高、脂肪肝等疾病。

3、不要小看这些看上去不太严重的毛病，如不加以控制，将会逐渐瓦解身体的健康围墙。高血压、高血脂、高血糖在内的代谢综合征，如果没有及时治疗，久而久之就会发展为冠心病、脑卒中甚至猝死等重症、急症。

4、要想远离这些常见疾病，切实做到戒烟、控酒、少油、减盐、多运动、定期体检。

定期体检检查血脂不容忽视!

血脂检查项目包括总胆固醇(TCHO)、甘油三脂(TG)、高密度脂蛋白(HDL-C)、低密度脂蛋白(LDL-G)，血脂浓度与心脑血管疾病关系密切，此检查有助于诊断动脉硬化症，冠心病及肾病综合症的诊断。

体检血脂异常与“吃”相关!在生活中应该养成良好的饮食习惯，保证血脂正常。