根据美国知名商业调查公司盖洛普“身心健康指数”日前公布的最新调查结果，巴士司机的工作环境使其身心遭遇到不可预测的压力，加上经常在外吃速食，他们的肥胖率高达36%，登上各行业的榜首。

五大疾病青睐肥胖者!巴士司机警惕!

1.高血压。肥胖最常见的合并症就是高血压。美国一项调查指出，超过标准体重15公斤的人中，30%患有高血压。高血压是心脑血管疾病的重要危险因素，如不及时治疗会导致严重后果。

2.冠心病。流行病学调查表明，肥胖是导致冠心病发病的独立危险因素之一。此外，肥胖还会加大心梗、中风的发病率。

3.糖尿病。当人胖到一定程度时，肌肉和脂肪会对胰岛素不敏感，即胰岛素抵抗现象。这时，胰岛细胞就会代偿性地分泌更多的胰岛素来对抗这种现象。大约数年至数十年后，过度工作的胰岛细胞就会出现衰竭，发展为糖尿病。

4.高脂血症。大部分肥胖病人脂肪代谢紊乱，出现高胆固醇血症、高甘油三酯血症等。高脂血症随时会引发冠心病、心肌梗塞、脑血栓等心脑血管病，被称为“无声杀手”。

5.脂肪肝。由肥胖导致的脂肪肝会并发糖尿病、高血压、冠心病、痛风等疾病。 衡量人体理想体重的方法是计算体质指数(BMI)，即体重除以身高的平方，结果在18—25之间为标准体重。

巴士司机肥胖率居各行业之首，应该通过合理饮食、适当运动、定期体检维持健康。巴士司机需要定期体检的项目包括体脂肪检测、血压、心电图、心脏彩超、血糖、血脂、肝功能、B超等。