现在生活节奏加快，很多工作都给人们带来巨大的压力，精神处于高度紧张之中。长期精神紧张容易患有很多疾病，因此，长期精神紧张也要定期体检!

长期精神紧张，紧张激素会大量增加，引致心跳加速、血压升高、肌肉绷紧、神经系统处于高度警觉状态。长期精神紧张会损害健康，导致各种可能危害心脏的问题，比如高血压、动脉收缩、血液容易凝结成块等。

精神紧张易患疾病：

1、慢性咽炎——慢性咽炎有两大诱发因素，一是精神紧张、神经失调;二是烟酒、粉尘、有害气体等局部刺激。

2、肠胃病——人情绪不好、精神压力大，会影响植物神经功能，进而抑制肠胃功能，让肠胃蠕动变慢，人就会产生腹胀感，不想吃东西，轻的引起炎症，重的变成溃疡。

3、前列腺炎——紧张的情绪与前列腺炎的发生有着密切的关系，前列腺炎患者在症状加重时都有不同程度的紧张因素存在，比如工作过累、疲劳、焦虑等。

4、心脏病——长期精神紧张，对心脏非常不好，容易导致心脏疾病，大家要提高警惕。

长期精神紧张危害大，大家一定要学会调节心态，此外，就是要重视定期体检了。长期精神紧张的人要重视呼吸系统、肠胃、前列腺、心脏的检查。此外，还要根据自己的身体健康状况增加体检项目的检查。