很多人认为怀孕只需要关注准妈妈就好，其实并不是这样的，怀孕是两个人的事，宝贝将来是否健康很大一部分取决于精子是否健康，因此除了准妈妈在怀孕前要做好准备，准爸爸同样需要，那么男性育前需要注意哪些?小编请的健康专家为大家介绍一下：

1、改变不良的生活习惯，严禁熬夜，戒烟酒;同时还休养生息，平心静气，调整气血，早睡早起。

2、适量做些体育运动，增强肌体免疫力。

3、补充必备营养品，如蛋白质、维生素、铁、锌、钙、镁等。

4、检查工作环境里存在的危险，如，杀虫剂、重金属等化学物质都会影响准爸爸精子的质量和数量，可能让夫妻更难怀孕，这些化学物质也能改变精子的构成，从而导致出生缺陷和早产。

5、做孕前检查，孕前检查既可以帮助您了解自身的状况，同时，还可以帮助您了解亲属中是否有人有智障或其他发育迟缓现象，或者有先天性出生缺陷，如心脏或神经管缺陷。

是一家专业的健康体检机构，中心从健康下一代的角度出发，专门制定了科学合理的孕前健康体检套餐，不仅有适合准妈妈的孕前体检套餐，还有适合准爸爸的育前体检套餐。专家亲自坐诊为前做孕前体检的夫妇做健康指导，为您未来宝宝的健康又增添了一份保障。

男性育前需要注意哪些?如果您还有哪些不明白的，您可以通过的网站或在线咨询中心的健康专家，专家会为您提供专业详细的解答。

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