做好孕前体检，可以掌握您和您爱人双方的健康现状，还能更好的达到优生优育效果。那么，什么时间做孕前体检好？带着这个问题，我们请教了民众体检中心的专家。

什么时间做孕前体检好?

的专家指出：孕前体检最好是在计划怀孕前三个月到半年做比较合适，可以对孕前的身体和心理健康情况进行全面的排查，如果发现异常能及时的进行治疗，并且我们会根据不同情况分别制定符合个人调理方案，尽量排除会对宝宝健康造成影响的因素，降低怀孕和分娩的风险。

孕前体检注意事项：

1、在体检前3天内避免吃一些油腻食物，建议清淡饮食，避免服用药物。

2、检前晚8点后禁食，避免剧烈运动，保证良好的睡眠。

3、体检时女性必须避开月经期，不穿带有金属的内衣，不可佩戴首饰、手表等金属装饰品。体检当天早上禁饮水，不化妆，穿宽松衣服，不穿连衣裙。

4、体检时要同导医咨询程序，先进行抽血和B超，在此之后如果您没有选择胃镜检查，此时可以进餐。

5、体检后要保存好体检结果，以便和下次体检结果进行对照。

孕前其他注意事项：

除了做好孕前检查，在夫妇怀孕前注意饮食均衡，女的补充叶酸，男的要补锌，富含叶酸的食物包括：绿色蔬菜、五谷类、麦片、豆类、木瓜、柑橘类等，多吃水果和生菜色拉是较理想的摄取方式。

怀孕早期禁用雌雄激素、抗癌药物、降血脂、链霉素、四环素等药物，从准备怀孕开始，用药应询问医师后才可使用，中药的服用也应当谨慎。

通过以上介绍，大家应该清楚的知道了什么时候做孕前体检好了，其注意事项大家也清楚了，希望能给大家一些帮助。如果你计划在明年生个龙宝宝，现在就是做孕前体检的最佳时机了。近期推出了做孕前体检减免现金优惠活动，详情请拨打咨询热线：022-24303291。