怀孕前要戒烟戒酒，女性要补充叶酸，如果说这些准备工作非常重要，那么，孕前健康体检就更加举足轻重，孕前健康检查是保障宝宝健康的必修课程。当然，要做好孕前健康检查，也需要做准备工作。下面就来了解孕前健康体检需要做哪些准备。

首先，把握孕前健康体检时间

孕前健康体检最好提前3-6个月去做，这样才有足够的时间去调养身体。再就是女性孕前检查，要避开月经期，如果能在月经结束后三到七天里做检查最好。体检当天时间最好在7:30-9:30之间最好。

其次，注意孕前健康体检衣着

孕前健康体检当天，要穿着容易穿脱的衣服，不到佩戴首饰，女性不要化妆等。

再次，调整孕前健康体检饮食

在孕前健康体检前三天要保持饮食清淡，高糖、高脂、高蛋白的食物最好不要吃，禁止抽烟、喝酒、喝咖啡等等。

最后，空腹进行孕前健康体检

在做孕前健康体检前一天，吃过晚饭后就不要再进食了，要保证在体检前空腹8小时以上，可以先将空腹项目做完吃点东西后，接着做其他检查。

通过以上介绍，孕前健康体检需要做哪些准备你都清楚了吗？如果你计划明年生个龙仔，现就就要开始准备做孕前体检了。是一家实力雄厚的专业孕前体检中心，近期还推出了做孕前体检减免现金优惠活动，详情请拨打健康热线：022-24303291。

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