检查空腹血糖要注意什么？怎样才能保证空腹血糖检查结果的准确性呢？这应该是很多人都想知道的吧，下面请北京民众体检中心的健康管理专家来为你做介绍吧。

首先，做空腹血糖检查肯定要空腹才能做到，一般做血糖检查要空腹8小时候最准确。在检查空腹血糖前不要服用药物，不要做剧烈运动等。

其次，空腹检查时间也很重要，最好选择清晨7:30-9:00比较合适，超过九点血糖会明显下降。

再次，在体检前三天不要吃高脂高糖的食物，但还是要正常吃饭，其中每天淀粉类食物不能低于二百五十克。

最后，要重视体检报告，不要医生说指标正常就觉得没事了，还要向医生咨询一些健康管理的方法，以及如何保持血糖稳定。

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