老年人拿到体检表后，有时候很犯愁：不知道表上的各项数据分别代表什么意思，需要注意哪些问题等。对此，专家表示，老年人对体检表的解读，一方面可请专家帮忙，另外自己需要掌握一些常识，这样才能在数值出现变化时及时采取对策。以下就请专家就脂肪肝和血压血糖高两项数据做解读。

1)脂肪肝：脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。正常肝内脂肪占肝重的3%至4%，当肝细胞内脂质含量超过5%或组织学上每单位面积有1/3以上肝细胞脂变时，即会出现不同程度的脂肪肝。

专家提示：目前的脂肪肝患者主要分两类，一类是饮食不健康，吃多动少，再加上工作压力过大，生活作息不规律等原因造成;另一类就是长期饮酒导致酒精中毒，致使肝内脂肪氧化减少。据悉，慢性嗜酒者近60%患上脂肪肝，20%至30%最终将发展为肝硬化。通过调整生活习惯和科学饮食，包括戒酒、多吃高纤维素和低胆固醇的食物、加强锻炼、适当控制体重以及合理治疗，脂肪肝是可以治愈的。

2)血压血糖高：正常人的血压范围是收缩压在90至140mmHg之间，舒张压在60至90mmHg之间，在老年人的体检表上，如果数值高于这个范围就可能是高血压或临界高血压，低于这个范围就可能是低血压。正常人的空腹血糖高度范围是3.9至6.2mmol/l。而很多老年朋友血糖高常是“隐性”的，自己平时都不知道，需要引起注意。

专家提示：人是有生命的生物，心脏跳动的快慢会受各种因素的影响而发生变化，血压也会发生波动。检测之前要尽量保持平静，也可在清晨醒来时卧床测量基础血压值。血糖浓度在一天之中也是轻度波动的，一般来说餐前血糖略低，餐后血糖略高，但这种波动是保持在一定范围内的，要想获得准确的血糖值，需要空腹8—12小时后测量。老年人应密切关注体检表上血糖数值的变化，出现异常状况要及时就医。

读懂体检表上的数据是老年人做好健康管理的前提，民众体检在这方面做得非常专业，依托雄厚的技术力量，专家可为每一位老年人提供包括脂肪肝、高血压血糖等疾病的预防建议，市老年人远离这些疾病，延续健康。关于体检表的解读和老年人体检项目的选择，如果还有其他问题，请致电(022)-24303291或咨询本站网络医生。