老年人是体检的主力人群，但是这些人的体检结果却常常常出现失真的情况，这是为什么呢？的健康专家介绍，出现这样的的情况这可能与老人检查前的情绪、饮食、活动量、睡眠情况有关。也就是老人在体检前没有做好准备。那么，老年人健康体检前需要做哪些准备呢？

随着年龄增长，老人的脏器功能会逐渐减退，特别是自身代谢、循环功能会逐渐降低，如果在体检前吃了不易消化代谢的食物，很容易就会导致体检结果的失真，所以首先要知道老年人健康体检前不能吃什么。

首先，为了保证血糖检查结果的准确性，体检前两天内不要吃糖分高食物；检查血脂肝功前三天不吃高脂、高蛋白食物；查高血压前1-3周吃低盐食物；做心电图、脑血流图24小时内禁酒；检查尿常规前一天内不要过量饮水或者饮水过少等。

民众体检健康专家提醒：老年人体检手饮食影响非常严重，以上饮食禁忌一定要记住了，即使老人在饮食方面有特别的偏好，也应该学会忌口，毕竟生命安全最重要。

其次，老年人在体检前几天要休息好，调节好情绪，这些都会影响检查结果的，如果在检查中发现异常，还需要重新检查，为了避免多跑一趟，老年人也要做好这些准备工作。

很多老年人睡眠不好，特别是夏天，白昼长黑夜短，如果老人晚上睡得不好白天一定要睡会午觉，养好精神，做什么事情都会很利索。

通过老年人健康体检前需要做哪些准备的介绍，具体事项大家应该清楚了吧！如果你还有其他相关问题，请，或者拨打民众健康热线：022-24303291。

民众体检倡导“引领未来式体检，打造专业健康管理品牌”理念，管理分别从检前、检中、检后对每位客户进行全程顾问式的服务，包括健康咨询、体检、健康指导、跟踪策划、上门服务等。当您在检查发现问题时，中心还能提供绿色转诊服务，在京城多家三甲医院中，民众能为客户提供就医挂号、全程代办、全程陪护等服务，是津门民众的健康好管家。