现在，由于人们的生活水平大幅度提高，使得高血脂症的发病率逐年上升，危害了大家的健康。因此，定期进行血脂检查就成了维护健康的重要方式之一。不过，中心专家提醒您，在进行血脂检查时，一定要注意以下事项：

首先，需要注意的是，血脂检查一般要求空腹检查，空腹的时间要求在10~12小时，这样可以彻底免除进食对血液成分造成的影响。最好的做法是检前一天的晚上8点开始就要禁食禁水，第二天也不要吃早餐不要喝水，空腹参加体检。

其次，空腹也不是绝对的。对于有慢性疾病或者重大疾病需要长期服药以控制病情的，无论何种情况，都要按时服药，体检也不能例外。有糖尿病的病人在进行血脂检查时可以带上一些食物，防止由于过度饥饿导致血糖偏低。

第三，检前的三天应该注意不要酗酒、饮食有度，不必刻意素食或者改变饮食习惯，保持正常的生活习惯对于检测身体真实的健康水平是非常必要的。

第四，抽血前如果能洗个澡的话最好，这样可以清洗一下将来要抽血的部位，保持局部卫生，防止感染，抽血后24小时内就不能再洗澡了，也不能对针孔进行冲洗，避免感染。

第五，进行血脂检查时，抽血前最好坐在凳子上，如果躺着或卧着，5分钟后胆固醇就开始下降，20分钟后可降低10%-15%;如站立20分钟，胆固醇约可降低6%-10%。所以，要求在验血前应坐5-10分钟，而且每次抽血姿势应保持一致，这样对化验结果影响最小。

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