当肌肤在莫名其妙间产生例如粗糙、黯沉、油腻等诸多问题时，不得不警告你，或许它已经中毒不浅。

毒素——堪称皮肤的新型杀手, 它们四处开花无孔不入，任压力繁多的现代女性何等八面玲珑，竟也无法拒“毒素”于门外，却能毁肌肤于无形。

为皮肤排毒，刻不容缓！

PART1：测试：肌肤中毒有多深？

想知道隐匿在你肌肤里层的毒到底有多少吗？有时单凭一双肉眼是绝看不清的。完成下面的测试，你就能了解自己的皮肤中毒有多深了——

1、 这两个月工作压力特别大，经常加班加点，已经习惯了凌晨入睡。（是、否）

2、 最近皮肤的颜色好像加深了许多，当然绝不是那种健康的小麦肤色，而是黯黯的黄褐色。（是、否）

3、 早上起床照镜子时发现皮肤没有光泽，看起来十分晦涩。（是、否）

4、 上班路上看见以前的同事，她们都说你看起来憔悴了好多。（是、否）

5、 三餐不定时，大多数都是叫外卖或吃点快餐食品。（是、否）

6、 天气已经没那么热了，可是脸上的出油情况反而加剧。（是、否）

7、 脸颊额头和下巴有痘痘和粉刺层出不穷。（是、否）

8、 原有的斑点颜色变重。（是、否）

9、 肌肤干燥粗糙，摸上去手感很差劲。（是、否）

10、 皮肤抵抗力下降，很容易产生过敏感现象。（是、否）

11、 眼角和嘴角的有细幼的皱纹，虽然不十分明显。（是、否）

12、 黑眼圈和眼袋不请自来，尽管你一直坚持早晚使用眼霜。（是、否）

看看以上12种情况，你回答为“是”的有多少？结果表明，这些症状在你身上出现得越多，你的肌肤中累积的毒素就越多，排毒工作对你而言就越紧迫。

PART2：排毒进行时

食盐蜂蜜排毒法

食盐具的消炎杀菌的功效众所周知，其实它的排毒功效亦很独到。如果你是油性肌肤中毒者，可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后，涂在脸上并轻轻按摩五分钟后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用，而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养，每天早晚各一次，可帮助清除皮肤毒素。

风靡日本的红糖排毒

这种风靡全日本的排毒方法自是有理可依，据分析，红糖中含有的特殊成分“糖蜜”，具有强力的“解毒”功效，而蕴含的胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分对细胞具有强效抗氧化及修护作用，能使皮下细胞排毒后迅速生长避免出现色素反弹。因此，不妨试试用红糖排毒。直接食用是一种方法，或者使用红糖、木瓜泥和橄榄油制成面膜，用来敷脸和按摩肌肤，也有不错的效果。

面部淋巴排毒按摩法

STEP1：以锁骨、脸部与耳际交界处为重点，先从鼻翼两侧缓而深地按摩，一直到耳际，最后再由额头沿着脸庞侧边慢慢到锁骨。

STEP2：以相同的手势由鼻翼上达太阳穴，再由下巴往面颊处画圈，最后以手掌包覆整个下巴，来回滑动至耳根处轻压结束。