处于亚健康状态的人,虽然没有明确的疾病,但却出现精神活力和适应能力的下降,如果这种状态长期不能得到及时的纠正,非常容易引起心身疾病。对生活失去热情,对很多事情都很冷漠,容易受到外界刺激。因此,日常生活中大家要注重亚健康检查,切莫大意。
亚健康的典型症状有哪些?
1.心病不安,惊悸少眠
心慌气短,胸闷憋气,心烦意乱,失眠多梦。
⒉汗出津津,经常感冒
经常自汗、出虚汗,容易感冒,怕冷。
⒊面色呆滞,脸色灰暗
面色无憔悴,双目周围,特别是眼下灰暗发青。
4.潮前胸胀,乳生结节
女性在月经到来前两三天,四肢发胀、胸部胀满、乳房有硬结。
那么,针对亚健康检查时会有哪些检查呢?
基础性:一般包括:身高、体重、血压、脉搏;内、外科常规项目;妇科常规项目;血常规;尿常规;肝功能、肾功能、血脂、空腹血糖、心电图、乙肝表面抗原、X光胸片、B超等。
针对性:有以下情况之一的人群,必须在基础项目外,在医生指导下有针对性地增加检查项目:老年人,工作压力大的中、青年人,有各种慢性疾患的人,有家族病史的人,特殊行业的人。
增添项目一、心脏运动平板试验
常规体检查心脏时,一般用心电图来检测。但是心电图只能检测出心律失常、心梗等处在发病期的心脏疾病,而对于隐性或慢性的冠心病等早期心脏疾病的检出率很低,容易发生漏诊。而年轻白领由于工作压力大、生活节奏紧张,心脏的负担较大,容易过早地出现心脏疾患。
增添项目二:骨密度检查
现在很多中年女性都知道要补钙,但自己是不是缺钙,是否有骨质疏松并不是很清楚。常规的体检中没有测骨密度的项目,也很少有人自己去医院做这项检查。
增添项目三:脑部CT检查
脑梗塞、脑溢血的患者越来越多,CT可以检查肿瘤、梗塞问题,但常规体检中一般不检查脑部,由于费用比较高,一般不会做脑部CT。在日常生活中,脑梗的早期症状只是觉得胸闷、头晕、睡眠不好等,临床症状不明显。,在经济条件许可的条件下,可以做一做脑部CT检查。
截止至2012年12月,我国亚健康人数接近2亿人,而且这一数据还在不断攀升,年轻白领人数比重最大。远离亚健康困扰,人人都有责任。除了调节日常的饮食习惯和作息时间,加强锻炼,还需要定期进行健康体检,以便及时发现亚健康的警报信号,做好应急措施!如果大家有什么疑难问题,可以随时拨打我们的热线电话或者直接点击专家在线进行相关咨询。