结直肠疾病多无特异性症状，40岁以上中年人群定期需接受结肠镜检查。调查结果显示，中年人成为结肠病变的高发人群，这给人们敲响了一记警钟。在这些没有明显消化道症状的人群中，有将近22%的人实际上已经出现了不同阶段的结肠病变，6%已经演变成是结肠癌患者。

结肠患病的原因

饮食结构向高脂肪化、低纤维化方向的改变，使我国的结直肠癌发病率逐年上升。与“十人九痔”的痔疮不同，听起来像是“小事一桩”的结肠息肉，假如不及时发现、处理，是会逐步发展成癌前病变和肿瘤的。

结肠息肉的检查方法

目前诊断肠息肉、癌前病变甚至肠道肿瘤最简便、有效的方式是结肠镜检查，除了有原因不明的下消化道慢性出血、慢性腹泻、中下腹、低位肠梗阻等症状的患者，一些没有症状但年纪在40岁以上或者有家族病史人群、大便潜血实验阳性或肛门指检有异常的，也都最好接受一次结肠镜检查。

检查结果让“正常人”坐不住

8000人中有21.9%的“正常人”的结肠都出现病变，其中1146例查出有结肠炎性息肉，占13.1%。有500人接受检查时已经有结肠癌，但本人却浑然不知。在这些人群中，发现息肉、癌前病变、肠癌的患者年龄集中在40岁以上，分别占了90.0%、97.2%和97.4%。

调查结果足以引起人们重视，尤其是40岁以上人。由于高脂肪、低纤维等饮食结构改变，我国的结直肠癌发病率逐年上升，而且呈现发达地区比不发达地区高的特点。

长期服泻药或致结肠黑变病

对于没有明显症状的普通人， 40岁以上或者有家族病史、大便潜血实验呈阳性或肛门指检有异常的，建议大家做结肠镜检查。

如何远离结肠疾病?

日常生活中，保持规律排便、大便畅通是预防结肠息肉、肿瘤的最直接方法，因为大便若总是积聚在肠道，释放出的毒素逐渐积累就会形成病变。要达到这个目的，可以从饮食和运动两方面入手。饮食上避免长期摄入高脂肪、低纤维食物，水果、蔬菜和全谷富含纤维素，水果和蔬菜还富含抗氧化剂，可以预防结肠息肉和癌症。经常锻炼可以使肠道更规则的蠕动，也有助于保持肠道畅通。

专家特别提醒，如果出现便秘，不要轻信各种声称能为肠道“排毒”的药物，全世界健康专家都不建议人们通过药物来解决便秘问题。调整饮食，加强运动，定期体检，这些是早日发现结肠病变的重要手段，希望能够引起大家的广泛注意。如果大家有任何疑问，可以随时点击专家在线或者拨打热线电话进行免费咨询。》》》相关文章推荐：中年人不可遗漏的体检项目