低血压是体循环动脉压低于正常的总称。一般来说按常规测量法,测得成人肱动脉血压低于90/60mmHg(12.0/0.8kPa)时,可称为低血压。正常血压有昼夜波动,24h 内最大差值可达40mmHg(5.33kPa)还有季节性波动,故应在不同日的同一时间多次测量安静状态下的血压,方可对低血压做出判断。
但血压的正常变异范围相当大,不易以一个数值代表不同的年龄、性别、体质的人的正常血压,所测的血压值,可供参考。一般人只知道高血压会导致心脑血管意外,事实并非完全如此。
有关专家提醒:“ 低血压”同样也会引发心脑血管意外,且由于人们对此不够了解和重视,一旦发生意外,情况会更加危险。
专家介绍,由“低血压”引起的心脑血管意外在不断增加,很多医院已接诊过多例这样的病人,患者往往血压不高甚至偏低,睡前没有任何征兆,一觉醒来却发现一侧肢体偏瘫、反应迟钝、言语不清等脑卒中症状。
据了解,一般说来,维持大脑正常功能需要一定的灌注压,平均为75毫米汞上,而一些血压偏低的病人容易出现慢性缺血,继而引发脑梗塞 低血压引发脑中风以60岁以上的老年人居多,一般都伴有血脂高、糖尿病和颈部动脉硬化。
专家提醒,高血压患者一般要及时服用降压药,要经常关注自己的血压情况,维持在正常水平就可以了。
低血压的人平时要加强锻炼,增强体质。身体消瘦者要适当加强营养,夜间可适量分次饮水,起床、转头要慢,蹲厕后注意缓慢站起,上了年纪者尤其需要注意这些。
平时血压偏低者,切勿私自服用影响血压的药物,以避免意外事件发生。在生活中要注意营养均衡,合理。保持良好的生活习惯。