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四肢骨折时如何进行急救?
当遇到强大外力撞击时,身体可能发生骨折,而且最易骨折的多为四肢的某一部分,当摔倒或受其它外伤以后,四肢的某个部位疼痛剧烈、发生畸形或活动受限,就要想到可能是发生了骨折。尤其是老年人,四肢受外伤更容易发生骨折。家里万一出现了骨折病人,应做紧急处理,然后送医院抢救。急救措施1.骨折发生后,应当迅速使用夹...
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手指戳伤——简单急救有办法
健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础,是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度,同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。小编为您精选了一些保健养生知识、健康小窍门,助您更好、更科学地调理好自己的身体,健康快乐地度过每一天!一般来说,造成手指和脚趾戳伤的运动不同。最容易戳伤...
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教你如何正确指压止血?
血液是维持生命的重要物质。当受外伤,引起大出血,其出血量超过全身血量的四分之一,生命就会发生危险。指压止血法是指较大的动脉出血后,用拇指压住出血的血管上方,使血管被压闭住,中断血液。操作要领1.颞动脉压迫止血法:用于头顶及颞部动脉出血。方法是用拇指或食指在耳前正对下颌关节处用力压迫。2.颌外动脉压迫...
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骨折的急救方法
外伤:大量出血或流血不止时,立即止血。最初可用清洁软布对着伤口用力压迫;如未止住,应改用压迫止血点的方法止血。但不要用棉花、草纸、药膏等擦抹伤口,特别是头、胸、腹等部位受伤时,这样做易引起感染。如果伤口深达肌肉,则有发生破伤风的危险,应找医生进行适当的处理,并应注射破伤风抗毒素。踩到针或铁钉:不要惊...
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对于脚踝扭伤要怎么做
在各式运动伤害中,脚踝扭伤是相当常见的,尤其是篮球、足球选手;而一般人即使在平日走路时,偶尔也会有这种惨痛的经历,对于这种伤害,许多人常不以为意,而常常旧疾未愈,新伤复发,成为习惯性反复扭伤,影响运动机能与日常生活。脚踝扭伤,轻者只是局部轻微疼痛,重者可出现整个足面瘀青、肿胀,甚至寸步难行。急性发作...
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运动擦伤出血如何急救?
大家日常的运动属休闲性质,不会出现专业运动员的重大创伤。可能造成的运动伤害有擦伤、扭伤、肌肉拉伤、挫伤等,可以先利用身边的物品如冰冻矿泉水、冰棒等简易处理。擦伤就是俗称的擦破了皮,各种运动都可能引起。一般只是表皮擦伤,属于最普遍最轻微的运动伤害。一般矿泉水在运动场所也很容易买到。出现擦伤,只要用矿泉...
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头面部受伤瘀血怎么办?
头皮血肿多因教轻微的钝器打击或碰撞,伤及头皮而引起。头皮血肿一般不需要特殊处理。受伤后不必反复揉搓肿起的包块,只需要局部按压或给予冷敷就行了。对于比较大的头皮血肿应去医院检查治疗。面部淤血多是由于跌伤,钝器打击或碰撞引起。急救措施①冷敷将毛巾等物品弄湿,或用冰块,冷敷瘀血或肿胀处,这样可消除肿胀和疼...
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跟腱损伤了该怎么急救?
跟腱:位于足跟与小腿之间,主要功能是影响人的跳跃,蹬地起跑,人的直立。判定是否患有跟腱炎,有个简单的方法,专家说,如果你在活动足踝关节时感到疼痛,或者按压脚跟后面或者小腿的下部有疼痛感,疼痛以酸痛为主,走路、劳累、受凉加重。这时就该考虑是否为跟腱炎。而一旦确定为跟腱炎,就应该立即停止运动,使用冰敷,...
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外出散步,遭遇崴脚的急救方法
假日休息,天气好的时候很多人选择外出散步,像上山踏青公园漫步这样本来很浪漫的事,突然遭遇崴脚意外真的是很败兴。这时候该怎么办呢?您学习适当的急救方法是十分必要的,在此教你5步紧急处理法应付崴脚事件。何时看医生:如果受伤后的30分钟内出现明显肿胀,或经过48小时的在家治疗,肿胀情况没有改善,就应该去医...
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青少年运动,警惕肘关节脱位
发生肘关节脱位时,如果跟前无救助者,伤员本人根据肘关节的伤情判断是关节脱位,不要强行将处于半伸位的伤肢拉直,以免引起更大的损伤。肘关节脱位常见于青少年中,因受到间接暴力伤害所致。例如突然跌倒时上肢外展、手掌着地,暴力沿前臂向上传递,肱骨前下端受身体中力作用突破薄薄的关节囊前壁,向前移动,导致肘关节脱...
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运动爱好者必须知道的急救常识
专家指出,膝关节、踝关节损伤最为常见,约占运动伤害的1/4-1/5。令人担忧的是,很多人关节受伤后,到医院照x光片,发现没有骨折,就以为万事大吉,自己随便擦点红花油。其实,关节的构成很复杂,“零件”很多,像其中的韧带和软骨损伤,照x光片根本查不出来。这些韧带、软骨方面小伤口如...
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孩子玩耍时关节脱臼怎么处理
在游戏中“拉大锯扯大锯”,孩子们在欢快的歌声中往往会忘情地牵拉对方,如用力过猛,很容易导致脱臼。另外,家长领着孩子玩时帮助小儿跨台阶、上楼梯或为避免小儿摔倒,有时会突然用力牵拉小儿的前臂,急躁鲁莽的拉拽,均可引起肘关节脱臼。这种现象多见于2~3岁的小儿,女孩更易发生。当孩子在...
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运动时出现腹痛紧急应对方法
准备活动不充分开始运动时运动量过大,内脏器官的功能还没有提高到应有的运动水平就加大运动强度,特别是心肌力量较差时搏动无力,影响静脉血液回流,下腔静脉压力上升,肝静脉回流受阻,从而引起肝脾淤血肿胀,增加了肝脾被膜张力,以致产生牵扯性疼痛。预防这类运动性腹痛的关键是运动前要做充分的准备活动,使内脏器官适...
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老人腿抽筋该如何自救
1.立即离床下地走动,并忍痛用患腿前掌下蹬地面,可迅速解除小腿肌肉的痉挛,使疼痛消失。2.立即坐起,把患腿伸直,然后用双手用力将脚掌往背屈方向后掰,可迅速解除小腿痉挛。3.用拇指或食指的指腹用力按摩、按压鼻尖下的人中穴,使穴位有酸胀感,可解除小腿抽筋。
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如何进行外伤止血护理与急救
外伤止血是急救常见的措施,止血带最好是橡皮管、绷带、绳子、领带等。使用止血带时,隔段时间要松解片刻。对于不同类型的出血,现场止血方法不同。直接压迫法如果伤口不大且较为表浅,血流速度较慢,可直接用干净柔软的敷料或手巾压住伤口并扎紧即可止血。加压包扎止血法先用无菌纱布覆盖压迫伤口,再用三角巾或绷带用力包...
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