中国有各式各样的传统节日，节日也会演化出来许多传统习俗。而其中寒食节可能大家会比陌生，寒食节的具体时间，以及寒食节是什么意思，会有什么样的习俗呢？今天就来一探究竟！

2023年寒食节是几月几号

2023年的寒食节是农历闰月十四号，在阳历是4月4日，其实寒食节一般在清明节前的1~2天的样子。在2023年，寒食节正好是清明节前的一天寒食节的出现。从春秋战国时期一直到现在，如今已经有2600多年的历史。

2023年寒食节是什么意思

寒食节是中国民间第一大祭日，寒食节又被称为“禁烟节”“冷节”“百五节”，是沿袭了远古的改火旧习。每到初春季节，气候干燥，不仅人们保存的火种容易引起火灾，而且春雷发生也易引起山火。古人在这个季节要进行隆重的祭祀活动，把上一年传下来的火种全部熄灭，即是“禁火”，然后重新钻燧取出新火，作为新一年生产与生活的起点，谓之“改火”或“请新火”。改火时，要举行隆重的祭祀活动，将谷神稷的象征物焚烧，称为人牺。相沿成俗，便形成了后来的禁火节。禁火与改火之间有间隔的时间，史料有三日、五日、七日等不同说法。而在这段无火的时间里，人们必须准备足够的熟食以冷食度日，即为“寒食”，故而得名“寒食节”。

寒食节有什么习俗？

1、吃冷食

相传寒食节这天介子推在山上被烧死。人们为了纪念这位忠臣义士，寒食节不生火，而是吃冷食。常见的冷食有凉粉、凉面、凉糕、艾团等。

2、祭祀

南北朝之前，寒食祭祀称为“野祭”。后来，唐代官方把这天设置为扫墓日。民众、官府、皇家都会在这天祭祀扫墓，添土烧纸。以寄托哀思，告慰先人。

3、插柳

寒食节是柳树发芽的时间，人们在寒食节这天，喜欢折柳佩戴、把玩。民间有“清明（寒食）不戴柳，红颜成白首”之说。寒食节煞气重，插柳可以辟邪。

4、踏青

在扫墓之后，可以和亲人一起踏青游玩。踏青也叫踏春。在春天到来之际，欣赏美景，开阔心情。

5、秋千

传说寒食荡秋千是为了让介子推的灵魂坐着秋千上天。唐朝欧阳询主编《艺文类聚》中载：“北方山戎，寒食日用秋千为戏”。本来是宫中嫔妃最爱。后来随着时代发展，成为民间习俗。