肢体麻木是一种较为普遍的状况，非常是一些人常常长期维持一个姿态时便会让手和脚血液堵塞而产生发麻，但这类发麻是短暂性的，一般活动手和脚后便会有一定的减轻。但要留意假如经常产生肢体麻木的状况而且持续的時间较为长就需要分外警醒，有可能是这种原因造成 。

　　常有肢体麻木的状况是啥原因造成 ？

　　一、神经炎

　　在人体的神经有炎症产生时候让神经传导的速率降低而产生不适感，便会让手和脚常常有发麻，另外还会继续随着着肌萎缩乏力等状况。

　　二、骨关节炎

　　各种各样骨关节炎也会造成 骨质增生，肌肉紧张被压迫到神经，造成 神经操纵地区产生盲目跟风而经常产生肢体麻木。

　　三、颈椎病

　　颈椎病产生会被压迫到神经造成 下肢出現不适感，非常是会出現痛感，有时还会继续让手和脚神经被影响而产生发麻，非常是颈椎病在发病时候让脊柱受压迫，造成 手和脚的神经受影响。不但也有肢体麻木状况，有时还会继续有头晕眼花。

　　四、中风前兆

　　一般在中风前兆也有肢体麻木的状况，这关键是由于中风即将到来，造成 脑缺血灶或是心脑血管慢慢被阻塞，让头部神经的刺激性提升而让手和脚血液供应不畅。

　　五、动脉硬化

　　脉硬底化会让血管产生阻塞，造成 血液商品流通产生阻碍，会让手和脚的血液由于供应受阻而经常产生发麻。

　　经常产生肢体麻木应该怎么办？

　　一、活动手和脚

　　如果是生理性肢体麻木在根据手和脚活动后，这类不适感会迅速消退，并不会产生别的不适感。

　　二、查清原因

　　假如是由于生理性造成 的肢体麻木就需要开展详尽查验，才可以了解实际是哪个原因，而且采用有关对策医治。

　　三、加强锻炼

　　健身运动是防止血管硬化神经遭受刺激性的合理方式之一，适度健身运动能提升血液的流动性速率，还能够推动人体的基础代谢，协助神经避免一些问题产生，也可以减少血管硬化的状况，合理改进肢体麻木。