孕妇在平常日常生活之中的饮食搭配是较为关键的，要掌握一些食物禁忌，在怀孕期最好是不必吃松花蛋，关键還是由于松花蛋里边带有重金属超标铅，错误操作可能会对胎宝宝导致欠佳的影响，如果是有时候吃完一次，一般是沒有问题的，仅仅平常不可以再吃，假如总喜欢吃松花蛋，可能会造成胎宝宝出現发育不全，乃至造成情况严重的不良影响。

　　孕妇可以吃松花蛋吗

　　1.由于松花蛋是通过混和碳酸氢铵、石灰粉、盐和一氧化铅，将鸭蛋包囊而腌渍的，之中带有铅，因此 假如常常服用，还有机会造成铅中毒。这会造成失眠、不可以注意力不集中、贫血、关节疼、逻辑思维迟缓、脑作用受影响等病症。除此之外，铅更会替代优质蛋白质，影响钙的摄入，可能导致钙的缺失。

　　2.松花蛋含铅量过多，传统式的松花蛋为促进蛋白凝结，在腌渍全过程时要加些一氧化铅或铜等重金属超标，若长期性服用，在其中的铅或铜会漫性累积而不好身心健康。假如孕妇在怀孕期吃松花蛋得话会影响更大。

　　3.松花蛋的含的铅假如透过脑，还会继续立即抑止儿童生长激素代谢，造成小孩个子矮小、性早熟、肥胖症等。以便小宝宝的身心健康，最好是在怀孕期不必吃松花蛋。

　　4.松花蛋，腌渍之后，各种各样营养元素也是有一定转变。蛋白质含量，鲜蛋每豪克为8.7克，而松花皮蛋则为13.1克，提升了4.4克；在污浊成分上，鲜鸭蛋每豪克含9.8克，而松花皮蛋则为10.7克，升高0.9克；碳水化合物化合物的成分降低很大，由鲜鸭蛋每豪克的10.3克减少为2.2克，降低8.1克；在维他命成分上，维生素D由鲜鸭蛋的1380标准单位，减少为940标准单位，降低440标准单位。因此 在营养成分上也有一定的降低。

　　皮蛋的危害

　　由于松花蛋里边带有一定量的铅,因此 假如服用过多会非常容易造成贫血的症状并有可能造成免疫能力下边的状况。

　　假如长期性服用松花蛋,还可以造成身体对矿物的消化吸收特性变弱,导致缺乏钙铁锌等矿物的病症。

　　在夏季我们针对霉变的松花蛋是难以评定的,由于松花蛋自身做法决策了它与众不同的口味,即便一些到期霉变,也不易察觉出去,一旦吃完到期的松花蛋,伤害是十分比较严重的,很可能造成腹泻、呕吐等不适感病症。