一般一群人都能够运用乌骨鸡赖开展健康养生。那麼非常是针对女性朋友们来讲能够 用于协助本身防止体质虚弱，进而提升女性朋友们人体的免疫功能。一般来说乌骨鸡历年来便是女士滋补养生的佳品。因此情商高的女人就一定要学好常常为自己做一次乌骨鸡的汤喝，那麼接下去我们就赖为女性朋友们赖强烈推荐几种合适的女士冬天乌骨鸡的自主创新作法吧。

　　养生药膳乌骨鸡煲

　　原材料：乌骨鸡一只、沙参、川芎、枸杞、黄芩、党参、淮山药、百合花、大枣各20克，生姜片多处。

　　做 法：将干了乌骨鸡除去内脏器官，首尾清理干净以后切片。

　　把全部的原材料都清干净侵泡十分钟，随后放进中药包中。