在临床医学上,推拿对勃起功能障碍有一定的功效。推拿能固温补肾阳、疏经通脉、益气活血,促使男性性功能“上一个楼梯”。 修性全过程中,小肚子、男性睾丸、腰骶部,是最经常应用到推拿的位置。普通百姓能够 参照下列技巧,自己在家开展推拿。
推拿小肚子。关键对于肚脐眼到生殖器官中间的小腹部,两边以上下髂前上棘为界线。推拿时,平卧躺在床上,两手叠起放置小肚子正中间,压紧腹部,渐渐地推拿,以每分10次上下的頻率开展,直到小肚子内有风感为宜。
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