鱼腥草根是一种中药材，在我们女性朋友月经期吃一些鱼腥草根，不但能够 合理地协助我们做到止痛的实际效果还能够合理地协助我们女士调整出現的气血两虚的病症，很多人针对鱼腥草根的叶可以吃吗呢內容还并不是很掌握，提早了解一下鱼腥草根的叶可以吃吗呢的內容才能够 协助我们较大 水平充分发挥其作用。

　　鱼腥草根别名折耳根(云南省那里的称呼)买回去后叠成小段，用盐捏下把土壤的味儿除掉。捏出接着用冷水洗干净、晾晒 等晾晒后用白醋、少量糖、鸡精、盐(少量由于在刚刚去土壤味儿的情况下早已等因此腌渍过)、宴席生抽和色拉油、朝天椒绊在一起就可食，假如想味儿进来后再服用可放一夜再服用。 温馨提示：买鱼腥草根的情况下需看它是泛白、用指甲掐下能立刻段得话表明嫩嫩的，如果是掐没动很老。多吃可避免发烧感冒;假如感冒发烧医院门诊基本上也是打这一的，服用鱼腥草根有消炎功效。

　　(一)凉拌鱼腥草的作法 原材料：鱼腥草根300克。 调味品：盐、生抽、醋、白砂糖、味精、辣椒油、辣椒干、米酒、芝麻油各适当。 制作方法：

　　1、将鱼腥草根的老根、须掐去，留有白净根及叶子，用冷水多洗几次，清洗去细沙，用凉水侵泡10分钟，捞起来控干水份，切成约3公分长的段;

　　2、将鱼腥草根放进盆中，放进盐、生抽、白砂糖、醋、味精、辣椒油、炸好的朝天椒、油翻拌，就可以食。

　　(二)先把老的鱼腥草根掐掉在泡茶1钟头，再用白米醋和白砂糖调酱，占比是10