脾胃不好是很多人都存有着的一种身心健康问题，也是一种较为非常容易发作的问题，因此在生活起居当中，脾胃不好的人一定要对自身的肠胃搞好医护工作中，此外，还能够挑选根据艾炙等健康养生方法来做到健脾养胃的功效。那麼，脾胃不好应当艾炙什么位置呢？下边将对于此事开展详细介绍！

　　一、道教的炙脐祖传秘方

　　用龙眼肉一颗、麻椒六、七颗，再加艾绒一同打坏，夜里睡觉的时候挑一点点，小手指甲面那么大，放到肚脐眼里就可以了，以后再用医用胶带固定不动就可以。但是也能用吴茱萸、藿香、佩兰这类的芬芳之物来取代（最好弄成粉）。脾胃虚寒者一般来说其化湿的作用都是损伤，假如肠胃仅仅一般实际意义的孱弱，则可选用东瓜、薏仁米等利湿去湿之物来祛湿，而针对这些肠胃比较严重阴虚内热者来讲，最好是的方法并不是利湿去湿只是用芬芳之物如藿香等来化湿。

　　二、立即艾炙肚脐眼（神厥）

　　也就是立即用三年或五年陈艾在肚脐眼以上悬炙，它的益处是供热十足，可充分运用艾条的功效。其存在的不足则是非常容易在肚脐眼周边弄出很多疤痕，它是让漂亮小姐姐无法接纳的。

　　三、隔姜炙或隔盐炙

　　委屈求全，可选用隔姜炙或隔盐炙的方式。即放一小把生盐在肚脐眼里，肚脐眼上再放一块薄姜，随后再用艾灸贴炙。还可以就用一块薄姜，上边用木签扎一二个小圆孔，放到肚脐眼上，随后再用艾灸贴来炙。

　　四、手指头来轻按神厥

　　说白了法无定法，说得通俗化点便是宰猪杀臀部，都有各的路子。你如果感觉艾炙不方便，对你说还有一个方法，那便是闲着没事之时或者乘车无趣之时，试一下用手指来轻按神厥，实际效果可能比不上艾炙，但长期性坚持不懈出来实际效果也会非常好的。

　　五、炙足三里

　　足三里是肝胆经上的大穴，每日炙上十分钟，你一定会长命。自然无需艾炙，用针炙也行的。说白了针必三里，炙必关元穴就是此意。