两月的小孩睡眠质量的時间上应非常把握好，这一和父母培养的习惯性有非常大关联，两月小孩的睡觉时间最好控制在晚上，大白天小孩在早上和中午也都是入睡，在入睡的全过程之中父母需要留意，尽可能不必睡的時间长时间，一般每日均值15到16个钟头。

　　两月的孩子睡眠時间

　　两月的小宝宝相比不久出世时的孩子睡眠時间会略微减少，每日均值15-16钟头，且绝大多数睡觉时间会在晚上。大白天，孩子睡眠時间会短一些，一般还会睡上3、4个钟头。

　　针对2月大的小宝宝夜里的睡觉时间，小宝宝并并不是能够一觉睡到天明的，还需要在夜间喝奶的。如果你的小宝宝在接近黄昏的情况下刚开始又哭又闹难休，不必觉得惊讶，也不必慌乱，这是一个很一切正常的状况。当他总算平静下来的情况下，他通常能够睡上一个长觉。

　　当小宝宝不久醒过来后，小宝宝一般会出现一点又哭又闹。当孩子哭的情况下，父母应当留意去抚慰下小宝宝，他会迅速终止又哭又闹。父母们还可以让小宝宝持续哭一小一会儿，不必超出6分鐘，小宝宝一般会自身静下心来再次进到睡眠质量之中。

　　总体来说，两个月宝宝睡觉时间一般在15钟头上下，父母留意观查小宝宝的睡觉时间，及其大白天玩乐的精神面貌。若孩子睡眠時间小于15个钟头，小宝宝大白天玩乐的精神面貌非常好，父母也不必担心的。

　　孩子睡眠的特点

　　母亲应当掌握孩子睡眠的特点，无需太过在乎小宝宝的睡觉时间，由于一般状况下小宝宝有自身的生理钟。

　　1、刚刚出生的小宝宝会醒很数次，醒来时关键是由于要进餐。最少是在刚开始的2个礼拜以内，无论是大白天還是夜里，每过两个小时他就需要醒一次。

　　2、小宝宝的睡眠质量有周期时间：当他陡然抽动，上眼睑活动，并且醒得迅速时，表明他是伴随梦镜的浅睡;当他十分清静地平躺着，说明他在深睡眠，称之为“NON-REM睡眠”，即非快速眼动睡眠质量。

　　3、晚上睡觉小宝宝传出很怪异的喘气声是很一切正常的。在浅睡时，她们可能传出哼声、打呼噜，或是忽然用劲地吸进气体。

　　4、在小宝宝睡觉的时候基本上察觉不上吸气也是很一切正常的。在深睡眠中，他的吸气会十分地清静，并且人体一动也没动。

　　5、能够做一些事来激励小宝宝从第一天起就老老实实地入睡。自然，不必被这一清静的2月小宝宝迷惑，乃至造成一种诸事安然无事的幻觉。在你的小宝宝不大的情况下就应执行一种有用的睡眠质量对策。